Hirdetés

7 nap 7 recept: extra padlizsános kaják

7 nap 7 recept: extra padlizsános kaják

Hirdetés
Azért szeretjük a padlizsánt, mert millióféleképpen elkészíthetjük, így soha nem lehet megunni! Elhoztuk nektek a 7 kedvencünket.
Hirdetés

Most olyan szuper padlizsános kajákat mutatunk, amikre csak bólintani lehet, és nagyon gyorsan befalni.  

Csőben sült padlizsán

Ákos szerint ez az étel könnyedén megnyerné a vega kaják Oscar-díját, és mi csak egyetérteni tudunk vele. A csőben sült padlizsán mindent tud, amit egy jó olasz fogásnak tudnia kell: kellően paradicsomos, tökéletesen fűszeres, egyszóval fantasztikus!

csőben sült padlizsán

Olasz vega töltött padlizsán

Akármekkora húsrajongó vagy, biztos neked is vannak olyan napjaid, amikor tartasz egy kis szünetet a húsevésben. Egy ilyen napra tökéletes ez a töltött padlizsán – meg persze akkor is, ha vega vagy –, nem mellesleg pénztárcabarát.

padlizsános kaják

Szuperkrémes teriyaki padlizsán

Ha kevés az időd, vagy csak nem akarsz sok időt a konyhában tölteni, akkor dobd össze Lilla receptjét! Olyan gyorsan megleszel vele, hogy észre sem veszed, és már eheted is ezt a kellemesen aromás fogást.

Mogyoróvajas padlizsáncurry

Egy újabb vegetáriánus csoda, ami szerintünk még a nagy húsrajongókat is leveszi a lábukról. Körülbelül 30 perc alatt egy igazán ízgazdag ebédet vagy éppen vacsorát dobhattok össze, amiből szinte biztos, hogy repetázni fogtok.

padlizsános kaják

Sültpadlizsán-saláta

Tény, hogy a padlizsán egy egészen könnyű alapanyag, de ha egy tényleg extra lightos fogásra vágysz, ezt a salátát készítsd el. Persze, attól, hogy farmerbarát, még egy cseppet sem unalmas, sőt! Ez az olaszos ízvilágú saláta köretként és magában is megállja a helyét.

Vega rakott padlizsán

Azt már eddig sem győztük hangsúlyozni, hogy imádjuk a rakott ételeket, ezért amit csak lehet, alaposan megpakolunk. Ez a rakott padlizsán a húsmentes rakott kaják császára, amit a füstölt sajt tesz igazán csodássá.

Töltött padlizsán

Ha egy igazán laktató és krémes ételre vágysz, ez itt az! Ha spórolnál az energiabevitelen, salátával edd, ha nem számolgatod a kalóriákat, akkor krumplipürével vagy sült krumplival is isteni.

padlizsános kaják

Ha tetszett a toplista, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!  

Hirdetés
Hozzászólások
Tovább olvasok
Hirdetés

Ezeket láttad már?