Hozzávalók
4
főre
- 1 db kisebb alma
- 1 db körte
- 1 db narancs
- 250 g friss eper
- 80 g friss málna
- 80 g friss áfonya
- 0.25 db citrom leve
- 1 mk vaníliaaroma
- 2 - 4 ek méz
- 500 ml víz
- 2 ek görög joghurt
Hozzáadás a receptjeimhez
Ha szeretnétek a gyerekeknek még több gyümölcsöt adni szinte észrevétlenül, akkor ez egy jó választás. Persze a felnőttek is nyugodt szívvel ehetik.
Kipróbáltam, jóóó lett!
Hozzávalók
4
főre
- 1 db kisebb alma
- 1 db körte
- 1 db narancs
- 250 g friss eper
- 80 g friss málna
- 80 g friss áfonya
- 0.25 db citrom leve
- 1 mk vaníliaaroma
- 2 - 4 ek méz
- 500 ml víz
- 2 ek görög joghurt
A gyümölcsöket megmossuk. Az almát és a körtét kimagozzuk, és kisebb kockákra vágjuk. Pár szem epret és áfonyát félre teszünk a tálaláshoz, a többi hozzávalót pedig egy turmixgépben lepürésítjük. Átszűrjük egy szitán a magok miatt, de ez a folyamat el is hagyható. Kihűtjük, és a félretett friss gyümölcsökkel megszórva tálaljuk.
Elkészítési idő: 10 perc + 60 perc hűtés
Ha tetszett a gyümölcsleves főzés nélkül receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon!
Még több főzés nélküli receptet keresel? Ezek tetszeni fognak.
Salmorejo, azaz a főzés nélkül készülő, hideg paradicsomleves
Hozzászólások
