A SMART rovat támogatója az
Hozzávalók
- 250 g görög joghurt
- 20 g vaníliás fehérjepor
- 1 mk eritrit (opcionális)
- 1 csésze eszpresszó (kb. 50 ml)
- 6 db puffasztott rizs
- 1 tk holland kakaópor a tetejére
A SMART rovat támogatója az
A SMART rovat támogatója az
Hozzávalók
- 250 g görög joghurt
- 20 g vaníliás fehérjepor
- 1 mk eritrit (opcionális)
- 1 csésze eszpresszó (kb. 50 ml)
- 6 db puffasztott rizs
- 1 tk holland kakaópor a tetejére
A puffasztott rizzsel készülő tiramisu receptje nem is lehetne egyszerűbb! Első lépésként a görög joghurtot összekeverjük a fehérjeporral, és ha édesebbre szeretnénk, egy kevés édesítőt is rakhatunk még hozzá.
A kávéba áztatjuk a puffasztottrizs-szeleteket, és a fehérjés, görög joghurtos krémmel egymásra rétegezünk 3-3 darabot. A tetejére is rakunk egy kis adag krémet, megszórjuk kakaóporral, és már készen is vagyunk!
Akár rögtön is fogyasztható, de ha bírjátok türelemmel, kis időre betehetitek a hűtőbe, hogy még jobban összeérjenek az ízei.
- Elkészítési idő: 10-15 perc
Ha tetszett a puffasztott rizses tiramisu receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!