Hirdetés

Epres shake

Hozzávalók

kb.
500
ml shake-hez
+
350 g fagyasztott eper
2 gombóc vaníliafagyi
50 ml hideg tej
50 ml hideg tejszín
Bevásárlólistához adom
Hirdetés

Epres shake

Tinikoromban rengeteg epres shake-et ittam. Persze nem otthon, hanem a híres bohócos gyorsétterem rózsaszín nedűjét iszogattam. Pár év eltelt azóta, és rájöttem, hogy itthon is simán lehet készíteni, akár egy kicsit egészségesebb verzióban is.
Kipróbáltam, jóóó lett!
1
Hirdetés

Hozzávalók

kb.
500
ml shake-hez
+
350 g fagyasztott eper
2 gombóc vaníliafagyi
50 ml hideg tej
50 ml hideg tejszín
Bevásárlólistához adom

Az epret egy késes aprítóba vagy erős turmixgépbe rakjuk, és alaposan lezúzzuk (ez akár kis cukorral eperfagyinak is tökéletes alap lehet). Majd tovább turmixoljuk a fagyival, tejjel és tejszínnel és tádáám, kész is a shake. Sőt, akár vaníliafagyi nélkül is szuper lehet, ha épp kerülöd a cukrot. 🙂

Ha tetszett az epres shake receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!

Hozzászólások
Tovább olvasok
Hirdetés

Ezeket láttad már?

Később módosíthatod a beállításaidat
Cookie beállítások