Hirdetés

Mi legyen az ebéd hétvégén? – Fitten indul az év

Ha az utolsó szelet bejgli is elfogyott, itt az egészségtudatos kaják ideje!

Jó fej zöldség, ami egészséges és még olcsó is: ezért imádjuk a káposztát!

Kapjatok rá a kápira ti is!

Házi gyömbértea

Szinte mindenre is gyógyszer
Hirdetés

Ezért érdemes csípőset enni: eláruljuk, mik a pozitív hatásai

Tovább élsz tőle, és le is fogyaszt!

Korianderes-citrusos sütőtökpüré sült csirkemellel és sörös mártással

A sörös mártás már csak a non plus ultra

Agyő, megfázás! Ezektől a salátáktól szétrobbansz majd az energiától

Igazi vitaminbombák egytől egyig!

3 ok, amiért érdemes sütőtököt enni

Szuper dolog a sütőtök!
Hirdetés
gyumolcsos-es-avokados-palacsinta

Gyümölcsös túrókrémes és avokádós-cottage cheese-es palacsinta

Gyümölcsös túrókrémes és avokádós-cottage cheese-es palacsinta

Koreai zöldségpizza

Egészséges és nagyon finom!
koreai-zoldsegpizza-7

Koreai zöldségpizza

Egészséges és nagyon finom!
Hirdetés

Lazacsteak zöldborsófritteren tálalva és zöldborsópürével

Szuperzöld, szuperfriss és nagyon egészséges

Csokis-mentás avokádópuding

Főzni sem kell, és tele van egészséges zsírokkal is

Cukkinilasagne

Tészta helyett zöldség!

Szezámos pak choi és kelbimbósaláta tofuval

Vegán, ázsiai behatású fitt finomság következik

A tökéletes csirke-rizs kombó

Viszlát, száraz csirkemell és ragacsos rizs!

Mézes-gyömbéres lazac szezámos uborkasalátával és citrusos paszternákpürével

A lazac és a méz nagyon jó barátok
Hirdetés
kelbimbo-tofu-feherrepa-pulykagomboc-chowder-4

Kelbimbós, tofus, fehérrépás chowder pulykagombóccal

Kelbimbós, tofus, fehérrépás chowder pulykagombóccal

Zellergratin lazaccal

Ez a lazac zellergratinnal akár egy randin is simán megállja a helyét
Zellergratin-lazaccal (1)

Zellergratin lazaccal

Ez a lazac zellergratinnal akár egy randin is simán megállja a helyét
Hirdetés

Mi legyen az ebéd hétvégén? – Egészséges ételek tele tápanyaggal

Finom és egészséges – nem is kell ennél több

Rukkolasaláta grapefruittal, füstölt tofuval és teljes kiőrlésű tortillával

Diétázni nem könnyű, de nem unalmas!

Edd magad fittre karácsonyig – nem árt egy kis diéta az ünnepek előtt!

December 24. után úgyis mindenki mindent felzabál!

5 ok, amiért a vörös káposzta igazi csodaszer

Eláruljuk, miért érdemes beépíteni a heti menübe

Szabi, a pék az egészségedre is figyel! Cukormentes és teljes kiőrlésű pékáruval nyitott újra a Bomboloni

A kínálat igencsak eltér a korábban megszokottól
szabi-a-pek

Szabi, a pék az egészségedre is figyel! Cukormentes és teljes kiőrlésű pékáruval nyitott újra a Bomboloni

A kínálat igencsak eltér a korábban megszokottól
Hirdetés