Hirdetés

Quinoafasírtos burger

Nagyon extrás vegán baconnel!

Mexikói csirkeragu quinoával és babbal

Hogy rendesen bedurranjanak az izmok!

Sütőtökös-diós quinoasaláta

Laktató őszi sali
Hirdetés

Quinoarizottó gombával

Nyilván nem igazi, de attól még nagyon tuti!

Quinoás császármorzsa almaszósszal

Az egyik legjobb desszert fitt változatban

Quinoás granola

A quinoa nagyon roppanósra pirul!

7 kaja grillsajttal, amiért meg fogtok őrülni

Ha nyár, akkor grillsajtok!
Hirdetés
ceklas-quinoasalata-grillsajttal-es-rozsaszin-krumplipurevel (1)

Céklás quinoasaláta grillsajttal és rózsaszín krumplipürével

Céklás quinoasaláta grillsajttal és rózsaszín krumplipürével

Quinoasaláta sült zöldségekkel

Laktató húsmentes saláta, tele zöldségekkel
quinoa-salata-sult-zoldsegekkel2

Quinoasaláta sült zöldségekkel

Laktató húsmentes saláta, tele zöldségekkel
Hirdetés

Mandulás-epres quinoakása

A quinoa édesen is szuper

Quinoás vegán chili

Ebből nem fogod hiányolni a húst!

Marhahúsos-quinoasalátás wrap zöldfűszeres joghurttal

Egészséges street food?!

Így készítsd a quinoát: gyorsabban megfő, mint a rizs!

Szuper köret, de salátában és levesben is megállja a helyét!

5 ok, amiért nem hiányozhat a quinoa az étrendünkből

Legalább 5 okunk van rá, hogy rendszeresen fogyaszd!

Quinoás-csicseriborsós burrito avokádós mártogatóssal

Cuccos burrito, cuccos mártogatós!
Hirdetés

A quinoa 5 arca, amit imádni fogsz

A quinoa 5 arca, amit imádni fogsz

5 menő alapanyag olcsóbb alternatívája: ezzel helyettesítsd az avokádót!

Spórolj úgy, hogy közben jól eszel!
Zöldborsókrémes pirítós buggyantott tojással

5 menő alapanyag olcsóbb alternatívája: ezzel helyettesítsd az avokádót!

Spórolj úgy, hogy közben jól eszel!
Hirdetés

Céklás-uborkás quinoasaláta buggyantott tojással

Izgalomból ebben a receptben se lesz hiány!

Tonhalas-quinoás wrap

A quinoa így is jól működik!

Mexikói quinoasaláta

Gyors sali mindenkorra

Gesztenyével töltött pulykamell zöldfűszeres quinoával

Ez a kaja az ünnepi asztal éke lehet:)

Quinoás répafasírt tejszínes-mustáros párolt káposztával

Egészséges, és még a gluténmentes diétába is jól beilleszthető
Quinoás répafasírt

Quinoás répafasírt tejszínes-mustáros párolt káposztával

Egészséges, és még a gluténmentes diétába is jól beilleszthető
Hirdetés