Hirdetés

7 nap, 7 recept mirelit cuccokból

Szójás-mézes tarja szezámos csípős pak choi-jal

Ha nem vagytok a pikáns ételek hívei, a csípőset nyugodtan hagyjátok ki, bár jól áll neki.

Sárgadinnyesalsa

Nagyon könnyen összedobhatjátok!
Hirdetés

7 nap, 7 recept mirelit cuccokból


Nem mondjuk, hogy ezentúl a mélyhűtő lesz a kedvenc lelőhelyünk, ha ebédről/vacsiról lesz szó, de azért szükség esetén meglepően finom és változatos kajákat lehet összedobni. Hogy bizonyítsuk, hogy nem csak a levegőbe beszélünk, itt az e heti menü – mirelit cuccokból!
Hirdetés

Spenótfőzelék 

A spenótfőzelék elég megosztó, pontosan ugyanúgy, mint a sóska, szóval mindenki eldöntheti, hogy melyiket utálja, a másikat viszont ez alapján a recept alapján el tudja készíteni. 😀 Ez a szuper tojásos feltét viszont szerencsére mindkettőhöz baromi jó! 

Fűszeres zöldségkrémleves sajtos melegszendóval 

Ahhoz képest, hogy az alapját fagyasztott zöldségek adják, teljesen vállalható ebédmegoldás – főleg, ha amúgy napközben dolgozol. Hogy ne kelljen bíbelődnöd a betéttel, de ne is legyen „üres”, amíg párolódnak a zölik, pont elkészülnek a melegszendók. 

Kolbászos-zöldséges rizs

Ez a négy fal közé szorult ember rizses húsa. Nem fogunk hazudni, nem pont olyan, mint az eredeti, de abszolút megállja a helyét, ha egyik este gyorsan szeretnétek valami tartalmas főtt ételt. 

Zöldbabfőzelék

Már biztos feltűnt nektek, hogy mi bizony kicsit sem vetjük meg az olyan retró kajákat, mint amilyen például a zöldbab. Minden rossz menzaélmény mellett álljon hát egy frankó recept, mert igenis lehet ezt jól csinálni! 

Rakott kelbimbó

A kelbimbó is elég megosztó, pedig rakott formában szerintünk nagyon is finom. A recept ugyan friss zöldségről tesz említést, de most a fagyasztott verzió is tökéletesen jó lesz nekünk. Laktató, könnyen megvan és semmi extra nem kell hozzá! 

Tonhalas-spenótos spagetti vörös pesztóval 

Igyekszünk olyan receptekkel (is) előállni, amivel a heti hal kérdés is könnyedén megoldható, hát ez pont egy ilyen. Úgy sejtjük, most pesztó és spagetti is figyel minden polcon, így ne is várasd őket, inkább készítsd el ezt a király pastát! 

Mogyoróvajas-banános nice cream 

Azért néha desszertre is kell gondolni. Tudtátok, hogy a banánt simán bedobhatjátok a fagyóba? És azt, hogy ráadásul ilyen bomba fagyit tudtok belőle készíteni? Ha nincs tökmag, egye kutya, szinte minden mag jól áll neki.

Hozzászólások
Tovább olvasok
Hirdetés

Ezeket láttad már?

Később módosíthatod a beállításaidat
Cookie beállítások