Húsételek

Házicsirkenuggetsgyömbéresrépával

Házi csirke nuggets gyömbéres répával

Hozzávalók
A nuggetshez
300 g
csirkemell
só, bors
1 ek
liszt
1 db
tojás
100 g
zabpehely
a sütéshez
500 ml
olaj
A mártogatóshoz
250 g
natúr zsírszegény joghurt
250 g
olajban eltett szárított paradicsom
só, bors
1 gerezd
fokhagyma
1 ág
kakukkfű
3 ág
petrezselyem
1 ág
rozmaring
A sült. gyömbéres répához
3 db
répa
2 ek
olívaolaj
só, bors
1 gerezd
fokhagyma lereszelve
1 tk
frissen reszelt gyömbér

Elkészítés
A répát 4 részre vágjuk, és összeforgatjuk a többi hozzávalóval. Tepsibe rakjuk, és 200 fokra előmelegített sütőben aranybarnára sütjük.A csirkemellet kis kockákra vágjuk, sózzuk, borsozzuk. Összekeverjük a liszttel, majd a tojással, végül a durvára zúzott zabpehellyel. Az olajat felhevítjük, 2-3 részletben aranybarnára sütjük benne a nuggetseket, majd egy papírtörlőre szedjük.
A mártogatóshoz egy aprítógépben lezúzzuk a hozzávalókat, majd a nuggetsek és a répa mellé kínáljuk.

www.streetkitchen.hu

Ráhangolódnátok az iskolára? Vagy csak alapból bírjátok a ropogós csirkefalatokat? Mindkét esetben tuti választás ez a kaja, mert akár tízóraira is elcsomagolhatjátok, de otthon vacsira is perfekt lesz!

Hozzávalók

2 főre
A nuggetshez
300 g
csirkemell
só, bors
1 ek
liszt
1 db
tojás
100 g
zabpehely
a sütéshez
500 ml
olaj
A mártogatóshoz
250 g
natúr zsírszegény joghurt
250 g
olajban eltett szárított paradicsom
só, bors
1 gerezd
fokhagyma
1 ág
kakukkfű
3 ág
petrezselyem
1 ág
rozmaring
A sült. gyömbéres répához
3 db
répa
2 ek
olívaolaj
só, bors
1 gerezd
fokhagyma lereszelve
1 tk
frissen reszelt gyömbér
A répát 4 részre vágjuk, és összeforgatjuk a többi hozzávalóval. Tepsibe rakjuk, és 200 fokra előmelegített sütőben aranybarnára sütjük.A csirkemellet kis kockákra vágjuk, sózzuk, borsozzuk. Összekeverjük a liszttel, majd a tojással, végül a durvára zúzott zabpehellyel. Az olajat felhevítjük, 2-3 részletben aranybarnára sütjük benne a nuggetseket, majd egy papírtörlőre szedjük.
A mártogatóshoz egy aprítógépben lezúzzuk a hozzávalókat, majd a nuggetsek és a répa mellé kínáljuk.

Ha tetszett a Házi csirke nuggets gyömbéres répával receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept