Húsételek

Nyáriasítottcsirkemellizgikörettel

Nyáriasított csirkemell izgi körettel

Hozzávalók
a csirkéhez
500 g
csirkemellfilé
bors
1 db
nagy citrom leve
1 db
citrom reszelt héja
1 ág
friss kakukkfű
1 ág
4 - 5 levél
menta (apróra vágva)
2 ek
olaj
a zöldborsópüréhez
1 ek
olaj
1 fej
vöröshagyma
1 gerezd
fokhagyma
só, bors
2 marék
zöldborsó
1 ág
kakukkfű

Elkészítés

A csirkemellet sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk citromlével, adunk hozzá reszelt citromhéjat, kakukkfüvet és oreganot. Egy serpenyőben olajat forrósítunk és aranybarnára sütjük a csirkemellek mindkét oldalát.

A zöldborsópüréhez egy kisebb lábasban olajat forrósítunk, beledobjuk az apróra vágott vöröshagymát, fokhagymát és kissé lepirítjuk. Sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a zöldborsót, egy kevés vizet és lefedve 5-10 percig pároljuk. Hozzádobjuk a kakukkfüvet és villával alaposan áttörjük, végül a csirkemellel tálaljuk.

 

www.streetkitchen.hu

Köretnek általában rizst, burgonyapürét vagy sült burgonyát választ az ember, de mi van ha ezeket már nagyon unjuk? Simán használhatunk más zöldségeket is, amiket pikk-pakk lepürésítünk, ugyanolyan könnyen mint a burgonyát. A receptben zöldborsót használtunk a friss, fűszeres csirkemell mellé, ami isteni lett!

Hozzávalók

2 személyre
a csirkéhez
500 g
csirkemellfilé
bors
1 db
nagy citrom leve
1 db
citrom reszelt héja
1 ág
friss kakukkfű
1 ág
4 - 5 levél
menta (apróra vágva)
2 ek
olaj
a zöldborsópüréhez
1 ek
olaj
1 fej
vöröshagyma
1 gerezd
fokhagyma
só, bors
2 marék
zöldborsó
1 ág
kakukkfű

A csirkemellet sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk citromlével, adunk hozzá reszelt citromhéjat, kakukkfüvet és oreganot. Egy serpenyőben olajat forrósítunk és aranybarnára sütjük a csirkemellek mindkét oldalát.

A zöldborsópüréhez egy kisebb lábasban olajat forrósítunk, beledobjuk az apróra vágott vöröshagymát, fokhagymát és kissé lepirítjuk. Sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a zöldborsót, egy kevés vizet és lefedve 5-10 percig pároljuk. Hozzádobjuk a kakukkfüvet és villával alaposan áttörjük, végül a csirkemellel tálaljuk.

 

Ha tetszett a Nyáriasított csirkemell izgi körettel receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept