Vega kaják

Reggelizöldséges-ricottástojás

Reggeli zöldséges-ricottás tojás

Hozzávalók
1 fej
hagyma
(kb. 150 g/fej)
2 gerezd
fokhagyma
2 ek
olívaolaj
1 db
zöld kaliforniai paprika
1 db
piros kaliforniai paprika
0.5 db
cukkini
40 g
bébispenót
só, bors
2 csipet
szerecsendió
1 mk
morzsolt oregánó
200 g
ricotta
3 db
tojás
0.5 csokor
petrezselyem

Elkészítés

A hagymát és a fokhagymát apróra vágjuk, majd egy közepes lángon hevített serpenyőben üvegesre pirítjuk az olajon. Közben a kaliforniai paprikákat és a cukkinit is kisebb kockákra vágjuk, majd a serpenyőbe dobjuk, és 4-5 percig ezeket is pirítjuk. Hozzádobjuk a spenótot is, majd sózzuk, borsozzuk, reszelünk bele 2 csipetnyi szerecsendiót, beleszórjuk az oregánót, hozzáadjuk a ricottát, és átkeverjük az egészet. 

A tojásoknak 3 kis „fészket” készítünk, ide ejtjük be a feltört tojásokat, majd lefedjük egy fedővel, és pár perc alatt megsütjük. Megszórjuk petrezselyemzölddel, és már tálalhatjuk is.

Reggeli zöldséges-ricottás tojás
Reggeli zöldséges-ricottás tojás
  • Előkészítési idő: 5 perc
  • Elkészítési idő: 20 perc
  • Összesen: 25 perc

www.streetkitchen.hu

Reggelire tökéletes választás ez a serpenyős tojás, tele zöldségekkel és ricottával!

Hozzávalók

2 főre
1 fej
hagyma
(kb. 150 g/fej)
2 gerezd
fokhagyma
2 ek
olívaolaj
1 db
zöld kaliforniai paprika
1 db
piros kaliforniai paprika
0.5 db
cukkini
40 g
bébispenót
só, bors
2 csipet
szerecsendió
1 mk
morzsolt oregánó
200 g
ricotta
3 db
tojás
0.5 csokor
petrezselyem

A hagymát és a fokhagymát apróra vágjuk, majd egy közepes lángon hevített serpenyőben üvegesre pirítjuk az olajon. Közben a kaliforniai paprikákat és a cukkinit is kisebb kockákra vágjuk, majd a serpenyőbe dobjuk, és 4-5 percig ezeket is pirítjuk. Hozzádobjuk a spenótot is, majd sózzuk, borsozzuk, reszelünk bele 2 csipetnyi szerecsendiót, beleszórjuk az oregánót, hozzáadjuk a ricottát, és átkeverjük az egészet. 

A tojásoknak 3 kis „fészket” készítünk, ide ejtjük be a feltört tojásokat, majd lefedjük egy fedővel, és pár perc alatt megsütjük. Megszórjuk petrezselyemzölddel, és már tálalhatjuk is.

Reggeli zöldséges-ricottás tojás
Reggeli zöldséges-ricottás tojás
  • Előkészítési idő: 5 perc
  • Elkészítési idő: 20 perc
  • Összesen: 25 perc

Ha tetszett a Reggeli zöldséges-ricottás tojás receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept