Cukormentes receptek

Cukormentestúrófánk

Cukormentes túrófánk

Hozzávalók
100 g
zabpehelyliszt
150 g
fehér rizsliszt
1 tk
sütőpor
1 csipet
1 db
lime héja
1 db
narancs héja
250 g
zsírszegény túró
60 g
eritrit
100 g
apró szemű zabpehely
bő olaj a sütéshez
A krémhez
250 g
light mascarpone
1 csipet
0.5 tk
fahéj
1 tk
fűszeres barna rum
25 g
eritrit

Elkészítés

A cukormentes túrófánk elkészítéséhez a liszteket és a sütőport egy csipet sóval összekeverjük, majd belereszeljük a narancs és a lime héját. A túrót és az eritritet egy aprítógépben krémesítjük, ezután a liszthez keverjük, és kidolgozzuk. A mixünket hűtőbe helyezzük 20 percre, hogy a zab- és rizsliszt bedagadjon.

Ha letelt a hűtési idő, golflabdánál kicsivel kisebb golyókat görgetünk a masszából, amiket alaposan összetömörítünk, majd vízbe mártjuk, és apró szemű zabpehelybe forgatjuk. Forró, kb. 170 fokos olajban 5-8 perc alatt készre sütjük a fánkokat.

A krémhez a mascarponét, a sót, a fahéjat, a rumot és az eritritet egy elektromos habverővel könnyűvé habosítjuk. A fánkot a krémmel fogyasztjuk.

cukormentes túrófánk
Cukormentes túrófánk

Elkészítési idő: 45 perc

Még több fánk:

Házi vaníliakrémmel töltött fánk
Apácafingocska vaníliakrémmel
Amerikai fánk

www.streetkitchen.hu

A farsangi szezon végén még nem késő fánkot készíteni... De ne essetek pánikba: ha még nem fulladtatok bele a fánkok kavalkádjába, akkor itt van egy egészségesebb, cukormentes túrófánkverzió.

pictogram

Cukormentes

Hozzávalók

6 főre
100 g
zabpehelyliszt
150 g
fehér rizsliszt
1 tk
sütőpor
1 csipet
1 db
lime héja
1 db
narancs héja
250 g
zsírszegény túró
60 g
eritrit
100 g
apró szemű zabpehely
bő olaj a sütéshez
A krémhez
250 g
light mascarpone
1 csipet
0.5 tk
fahéj
1 tk
fűszeres barna rum
25 g
eritrit

A cukormentes túrófánk elkészítéséhez a liszteket és a sütőport egy csipet sóval összekeverjük, majd belereszeljük a narancs és a lime héját. A túrót és az eritritet egy aprítógépben krémesítjük, ezután a liszthez keverjük, és kidolgozzuk. A mixünket hűtőbe helyezzük 20 percre, hogy a zab- és rizsliszt bedagadjon.

Ha letelt a hűtési idő, golflabdánál kicsivel kisebb golyókat görgetünk a masszából, amiket alaposan összetömörítünk, majd vízbe mártjuk, és apró szemű zabpehelybe forgatjuk. Forró, kb. 170 fokos olajban 5-8 perc alatt készre sütjük a fánkokat.

A krémhez a mascarponét, a sót, a fahéjat, a rumot és az eritritet egy elektromos habverővel könnyűvé habosítjuk. A fánkot a krémmel fogyasztjuk.

cukormentes túrófánk
Cukormentes túrófánk

Elkészítési idő: 45 perc

Még több fánk:

Házi vaníliakrémmel töltött fánk
Apácafingocska vaníliakrémmel
Amerikai fánk

Ha tetszett a Cukormentes túrófánk receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept