A banánt, a tojást, a görög joghurtot, a lisztet, a cukrot és a sütőport egy késes aprítóban simára keverjük. A muffinsütő formát jól kiolajozzuk, megszórjuk liszttel is, és beleadagoljuk a masszát, majd a 160 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt készre sütjük. Végül porcukorral megszórva tálaljuk.
Szupergyors és egyszerű rizsmuffin, az érett banánok megmentője, amit percek alatt össze lehet dobni. Cukor nélkül akár 10 hónapos babák is fogyaszthatják.
Hozzávalók
12 darab
2
db érett banán
4
4
ek görög joghurt
40
g ragacsos rizsliszt
1
ek cukor
(opcionális)
1 tk
sütőpor
olajspray és liszt a formához
(vagy olaj)
2
tk porcukor a szóráshoz
A banánt, a tojást, a görög joghurtot, a lisztet, a cukrot és a sütőport egy késes aprítóban simára keverjük. A muffinsütő formát jól kiolajozzuk, megszórjuk liszttel is, és beleadagoljuk a masszát, majd a 160 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt készre sütjük. Végül porcukorral megszórva tálaljuk.
Ha tetszett a Megúszós banános rizsmuffin receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!
-J7Vsn2.webp)