Mentes nasik

Cukormentesfehérjésfehérrépatorta

Cukormentes fehérjés fehérrépatorta

Hozzávalók
A krémhez
300 g
mascarpone
35 g
csokis fehérjepor
A tortához
125 g
finomra reszelt, kifacsart fehérrépa
35 g
karamellás fehérjepor
90 g
zabpehelyliszt
35 g
zabpehely
1 mk
szódabikarbóna
1 tk
sütőpor
2 tk
folyékony édesítőszer
60 ml
tej
60 ml
ananászlé
130 g
joghurt
25 g
olvasztott kókuszolaj

Elkészítés

A cukormentes fehérjés fehérrépatorta első lépéseként a krémhez a mascarponét egy robotgéppel vagy elektromos habverővel alaposan kihabosítjuk, majd a vége előtt 1 perccel hozzáadjuk a fehérjét. Habzsákba tesszük, és a hűtőben tartjuk felhasználásig.

A tortához a finomra reszelt, kifacsart fehérrépát összekeverjük a karamellás fehérjeporral, a zabpehelyliszttel, a zabpehellyel, a szódabikarbónával és a sütőporral. Ezután hozzáadjuk a nedves hozzávalókat, az édesítőszert, a tejet, az ananászlevet, a joghurtot és az olvasztott kókuszolajat. Alaposan összekeverjük őket, majd egy 18 cm-es tapadásmentes vagy sütőpapírral bélelt tortaformába öntjük, és 175 fokra előmelegített sütőben 40 perc alatt készre sütjük.

A tortát szobahőmérsékletűre hűtjük, majd amikor lehűlt, a krémmel díszítjük és szeleteljük.

cukormentes-feherjes-feherrepatorta
Cukormentes fehérjés fehérrépatorta (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 20 perc
  • Sütési idő: 40 perc

Ha a fehérrépa után más zöldségekkel is kísérleteznétek, akkor lessétek meg ezeket az sütiket is:

Citromos-mákos cukkinikenyér

Cukormentes epres céklatorta

Tökös-mákos fehérjesüti

www.streetkitchen.hu

Szeretek zöldséget felhasználni édességben, a cékla, a cukkini, a sárgarépa is kiváló alapanyag, ám most a fehérrépára esett a választás, édeskés íze nagyon jól használható ebben a tortában.

Hozzávalók

1 18 cm-es tortához
A krémhez
300 g
mascarpone
35 g
csokis fehérjepor
A tortához
125 g
finomra reszelt, kifacsart fehérrépa
35 g
karamellás fehérjepor
90 g
zabpehelyliszt
35 g
zabpehely
1 mk
szódabikarbóna
1 tk
sütőpor
2 tk
folyékony édesítőszer
60 ml
tej
60 ml
ananászlé
130 g
joghurt
25 g
olvasztott kókuszolaj

A cukormentes fehérjés fehérrépatorta első lépéseként a krémhez a mascarponét egy robotgéppel vagy elektromos habverővel alaposan kihabosítjuk, majd a vége előtt 1 perccel hozzáadjuk a fehérjét. Habzsákba tesszük, és a hűtőben tartjuk felhasználásig.

A tortához a finomra reszelt, kifacsart fehérrépát összekeverjük a karamellás fehérjeporral, a zabpehelyliszttel, a zabpehellyel, a szódabikarbónával és a sütőporral. Ezután hozzáadjuk a nedves hozzávalókat, az édesítőszert, a tejet, az ananászlevet, a joghurtot és az olvasztott kókuszolajat. Alaposan összekeverjük őket, majd egy 18 cm-es tapadásmentes vagy sütőpapírral bélelt tortaformába öntjük, és 175 fokra előmelegített sütőben 40 perc alatt készre sütjük.

A tortát szobahőmérsékletűre hűtjük, majd amikor lehűlt, a krémmel díszítjük és szeleteljük.

cukormentes-feherjes-feherrepatorta
Cukormentes fehérjés fehérrépatorta (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 20 perc
  • Sütési idő: 40 perc

Ha a fehérrépa után más zöldségekkel is kísérleteznétek, akkor lessétek meg ezeket az sütiket is:

Citromos-mákos cukkinikenyér

Cukormentes epres céklatorta

Tökös-mákos fehérjesüti

Ha tetszett a Cukormentes fehérjés fehérrépatorta receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept