Brutális kaják

Temesváritokány

Temesvári tokány

Hozzávalók
150 g
füstölt szalonna
0.5 db
tv-paprika
(100g/db)
0.5 db
paradicsom
(45g/db)
8 gerezd
fokhagyma
1 fej
vöröshagyma
(100g/fej)
2 tk
fűszerpaprika
600 g
pulyka felsőcomb filé
só, bors
300 g
sárgahüvelyű zöldbab
1 ek
finomliszt
120 g
tejföl
100 g
habtejszín
1 csokor
petrezselyem
A galuskához
220 ml
víz
1 db
tojás
400 g
finomliszt
1 ek
étolaj

Elkészítés

A temesvári tokány elkészítésének első lépéseként a szalonnát 1 cm-es kockákra vágjuk, majd egy lábasban, közepes hőmérsékleten kisütjük a zsírját. A paprikát, paradicsomot a vágott felével lefelé rátesszük, és jól lepirítjuk.

Ezután mehet rá a zúzott fokhagyma és a finomra vágott vöröshagyma, majd megdinszteljük pár perc alatt. Felöntjük 50 ml vízzel, és amikor forr, megszórjuk a fűszerpaprikával, és ha már szépen feloldódott, felöntjük újabb 100 ml vízzel, és így pároljuk tovább.

Mehet rá a tokányra (kb. 5x1 cm-es csíkokra) vágott pulykacomb, ezt sózzuk, borsozzuk, és ha szükséges, pótoljuk vízzel néha, hogy le ne kapjon.

Amikor a hús már majdnem puha, hozzáadjuk a zöldbabot és felöntjük annyi alaplével vagy vízzel, hogy ellepje. Ha a hús és a bab is kellően megpuhult, behabarjuk a liszttel és a kb. 50 ml vízzel elkevert tejföllel, majd tejszínnel dúsítjuk, frissen aprított petrezselyemmel ízesítjük, és még 2-3 percig forraljuk. 

Amíg fő a tokány, a galuskát is el tudjuk készíteni, ehhez a vízben elkeverjük a tojást és a sót, majd a liszthez öntjük, és összekeverjük. Forrásban lévő sós vízbe szaggatjuk, pár perc alatt kifőzzük, majd szűréskor leöblítjük és olajjal elkeverve tálaljuk.

temesvari-tokany
Temesvári tokány (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő kb. 1 óra

Pico de gallo saláta párolt lazaccal

Egylábasos bakonyi ragu

A leggyorsabb kanalas fánk csokiszósszal

www.streetkitchen.hu

Tokányból is ahány ház, annyiféle létezik, mi is készítettünk már csikós, bakonyi vagy éppen hentes változatot. Most pedig Lajos egy temesvári verziót mutat.

Hozzávalók

négy főre
150 g
füstölt szalonna
0.5 db
tv-paprika
(100g/db)
0.5 db
paradicsom
(45g/db)
8 gerezd
fokhagyma
1 fej
vöröshagyma
(100g/fej)
2 tk
fűszerpaprika
600 g
pulyka felsőcomb filé
só, bors
300 g
sárgahüvelyű zöldbab
1 ek
finomliszt
120 g
tejföl
100 g
habtejszín
1 csokor
petrezselyem
A galuskához
220 ml
víz
1 db
tojás
400 g
finomliszt
1 ek
étolaj

A temesvári tokány elkészítésének első lépéseként a szalonnát 1 cm-es kockákra vágjuk, majd egy lábasban, közepes hőmérsékleten kisütjük a zsírját. A paprikát, paradicsomot a vágott felével lefelé rátesszük, és jól lepirítjuk.

Ezután mehet rá a zúzott fokhagyma és a finomra vágott vöröshagyma, majd megdinszteljük pár perc alatt. Felöntjük 50 ml vízzel, és amikor forr, megszórjuk a fűszerpaprikával, és ha már szépen feloldódott, felöntjük újabb 100 ml vízzel, és így pároljuk tovább.

Mehet rá a tokányra (kb. 5x1 cm-es csíkokra) vágott pulykacomb, ezt sózzuk, borsozzuk, és ha szükséges, pótoljuk vízzel néha, hogy le ne kapjon.

Amikor a hús már majdnem puha, hozzáadjuk a zöldbabot és felöntjük annyi alaplével vagy vízzel, hogy ellepje. Ha a hús és a bab is kellően megpuhult, behabarjuk a liszttel és a kb. 50 ml vízzel elkevert tejföllel, majd tejszínnel dúsítjuk, frissen aprított petrezselyemmel ízesítjük, és még 2-3 percig forraljuk. 

Amíg fő a tokány, a galuskát is el tudjuk készíteni, ehhez a vízben elkeverjük a tojást és a sót, majd a liszthez öntjük, és összekeverjük. Forrásban lévő sós vízbe szaggatjuk, pár perc alatt kifőzzük, majd szűréskor leöblítjük és olajjal elkeverve tálaljuk.

temesvari-tokany
Temesvári tokány (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő kb. 1 óra

Pico de gallo saláta párolt lazaccal

Egylábasos bakonyi ragu

A leggyorsabb kanalas fánk csokiszósszal

Ha tetszett a temesvári tokány receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése