Cukormentes receptek

Cukormentescukkini-brownie

Cukormentes cukkini-brownie

Hozzávalók
300 g
cukkini
1 db
tojás
1 ek
kókuszolaj
1 mk
vaníliaaroma
100 ml
víz
100 g
liszt
50 g
fehérjepor
1 csipet
2 ek
holland kakaópor
0.5 csomag
sütőpor
100 g
eritrit
(vagy xilit)
100 g
cukormentes csoki
50 g
pekándió

Elkészítés

A cukormentes cukkini-brownie elkészítéséhez először meghámozzuk, és lereszeljük a cukkinit egy tálba, majd hozzákeverjük a tojást, a kókuszolajat, a vaníliát és a vizet. 

Egy másik edénybe kimérjük a lisztet, hozzákeverjük a fehérjeport, a sót, a kakaót, a sütőport és az édesítőt.

Összekeverjük a két tál tartalmát, ha túl száraznak találjuk, teszünk még hozzá egy kis vizet, majd sütőpapírral kibélelt tepsibe öntjük a keveréket. Feldaraboljuk a csokit és a pekándiót, majd ízlés szerint megszórjuk vele a massza tetejét.

175 fokra előmelegített sütőben, légkeveréses fokozaton, 20-25 perc alatt készre sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük. A kész brownie-t kivesszük, és kb. 30 percig hűlni hagyjuk.

Előkészítési idő: 60 perc

cukkini-brownie
Cukormentes cukkini-brownie

Ezeket is nézd meg:

Cukormentes flódni-brownie

Cukkinis palacsinta

www.streetkitchen.hu

Diétát követőknek vagy csak a lelkiismeret-furdalás ellen készültem egy isteni, zsírszegény, cukor- és laktózmentes brownie-val, ami felveszi a versenyt bármelyik süteménnyel. Ti észrevennétek a különbséget? Ízlés szerint variálható, alakítható, de most próbáljátok ki a pekándiós verziót!

Hozzávalók

4 főre
300 g
cukkini
1 db
tojás
1 ek
kókuszolaj
1 mk
vaníliaaroma
100 ml
víz
100 g
liszt
50 g
fehérjepor
1 csipet
2 ek
holland kakaópor
0.5 csomag
sütőpor
100 g
eritrit
(vagy xilit)
100 g
cukormentes csoki
50 g
pekándió

A cukormentes cukkini-brownie elkészítéséhez először meghámozzuk, és lereszeljük a cukkinit egy tálba, majd hozzákeverjük a tojást, a kókuszolajat, a vaníliát és a vizet. 

Egy másik edénybe kimérjük a lisztet, hozzákeverjük a fehérjeport, a sót, a kakaót, a sütőport és az édesítőt.

Összekeverjük a két tál tartalmát, ha túl száraznak találjuk, teszünk még hozzá egy kis vizet, majd sütőpapírral kibélelt tepsibe öntjük a keveréket. Feldaraboljuk a csokit és a pekándiót, majd ízlés szerint megszórjuk vele a massza tetejét.

175 fokra előmelegített sütőben, légkeveréses fokozaton, 20-25 perc alatt készre sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük. A kész brownie-t kivesszük, és kb. 30 percig hűlni hagyjuk.

Előkészítési idő: 60 perc

cukkini-brownie
Cukormentes cukkini-brownie

Ezeket is nézd meg:

Cukormentes flódni-brownie

Cukkinis palacsinta

Ha tetszett a Cukormentes cukkini-brownie receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept