Cukormentes receptek

Cukormentessütőtököspite

Cukormentes sütőtökös pite

Hozzávalók
A tésztához
200 g
teljes kiőrlésű liszt
50 g
liszt
1 nagy csipet
2 ek
poreritrit
1 csipet
őrölt fahéj
125 g
hideg vaj
2 db
tojássárgája
1 - 2 ek
hideg víz
A krémhez
2 db
tojás
8 ek
poreritrit
800 g
sütőtökpüré
(azonos mennyiségű maradék sült sütőtök is lehet)
1 tk
őrölt fahéj
1 mk
őrölt szerecsendió
1 mk
gyömbérpor
1 mk
őrölt kardamom
4 ek
keményítő
2 ek
olvasztott vaj
(kb. 30 g)
2 ek
mascarpone
A tetejére
220 g
hideg mascarpone
100 ml
hideg habtejszín
2 ek
poreritrit
20 g
pirított tökmag

Elkészítés

A cukormentes sütőtökös pite tésztájához összekeverjük a liszteket, a sót, az eritritet, a fahéjat, és elmorzsoljuk a vajjal. Hozzáadjuk a tojássárgáját, és elkezdjük összegyúrni. Ha igényel 1-2 evőkanál vizet, adhatunk hozzá, hogy szépen összeálljon. Fóliába csomagoljuk, és fél órára a hűtőbe tesszük.

Enyhén lisztezett deszkán kinyújtjuk a tésztát annyira, hogy kicsit túllógjon a formán, majd beletesszük, lenyomkodjuk, és a széleit levágjuk. Megszurkáljuk egy villával, és 180 fokon 10 percig elősütjük.

A krémhez a tojásokat kicsit kihabosítjuk az eritrittel, majd mehet bele a többi hozzávaló, és alaposan elkeverjük. Beleöntjük az elősütött formába, és visszarakjuk a sütőbe 45-50 percre. Ha megsült, hagyjuk teljesen kihűlni. 

A tetejére egy tálban 3-4 percig habosítjuk a mascarponét a tejszínnel, majd belekeverjük az eritritet. A kihűlt pitére nyomjuk a habot, megszórjuk az apróra vágott tökmaggal, és aztán szeletelhetjük is.

cukormentes sütőtökös pite
Cukormentes sütőtökös pite

Előkészítés: 15 perc
Sütés: 55 perc
Hűtés: 90 perc
Összesen: 160 perc

Még több cukormentes recept:

Sacher-torta cukormentesen
Cukormentes mogyoróvajas csokibonbon
Cukormentes sütőtökös répatorta

www.streetkitchen.hu

Lehet cukormentesen is szuper recepteket készíteni. Ha pedig extrán édes sütőtököt találtok, akkor nem lőhettek mellé ezzel a pitével.

pictogram

Cukormentes

Hozzávalók

1 25 cm-es piteformához
A tésztához
200 g
teljes kiőrlésű liszt
50 g
liszt
1 nagy csipet
2 ek
poreritrit
1 csipet
őrölt fahéj
125 g
hideg vaj
2 db
tojássárgája
1 - 2 ek
hideg víz
A krémhez
2 db
tojás
8 ek
poreritrit
800 g
sütőtökpüré
(azonos mennyiségű maradék sült sütőtök is lehet)
1 tk
őrölt fahéj
1 mk
őrölt szerecsendió
1 mk
gyömbérpor
1 mk
őrölt kardamom
4 ek
keményítő
2 ek
olvasztott vaj
(kb. 30 g)
2 ek
mascarpone
A tetejére
220 g
hideg mascarpone
100 ml
hideg habtejszín
2 ek
poreritrit
20 g
pirított tökmag

A cukormentes sütőtökös pite tésztájához összekeverjük a liszteket, a sót, az eritritet, a fahéjat, és elmorzsoljuk a vajjal. Hozzáadjuk a tojássárgáját, és elkezdjük összegyúrni. Ha igényel 1-2 evőkanál vizet, adhatunk hozzá, hogy szépen összeálljon. Fóliába csomagoljuk, és fél órára a hűtőbe tesszük.

Enyhén lisztezett deszkán kinyújtjuk a tésztát annyira, hogy kicsit túllógjon a formán, majd beletesszük, lenyomkodjuk, és a széleit levágjuk. Megszurkáljuk egy villával, és 180 fokon 10 percig elősütjük.

A krémhez a tojásokat kicsit kihabosítjuk az eritrittel, majd mehet bele a többi hozzávaló, és alaposan elkeverjük. Beleöntjük az elősütött formába, és visszarakjuk a sütőbe 45-50 percre. Ha megsült, hagyjuk teljesen kihűlni. 

A tetejére egy tálban 3-4 percig habosítjuk a mascarponét a tejszínnel, majd belekeverjük az eritritet. A kihűlt pitére nyomjuk a habot, megszórjuk az apróra vágott tökmaggal, és aztán szeletelhetjük is.

cukormentes sütőtökös pite
Cukormentes sütőtökös pite

Előkészítés: 15 perc
Sütés: 55 perc
Hűtés: 90 perc
Összesen: 160 perc

Még több cukormentes recept:

Sacher-torta cukormentesen
Cukormentes mogyoróvajas csokibonbon
Cukormentes sütőtökös répatorta

Ha tetszett a cukormentes sütőtökös pite receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése