Köretek

Fetás-chilissültzöldbab

Fetás-chilis sült zöldbab

Hozzávalók
3 tk
cayenne-bors
1 tk
chiliszósz
120 g
vaj
1 kg
friss zöldbab
250 g
feta sajt
10 db
koktélparadicsom
só, bors
3 db
chilipaprika

Elkészítés

A fetás-chilis sült zöldbab recept első lépéseként a zöldbabok végéit levágjuk, majd 5 percre sós, lobogó vízbe dobjuk őket. Ezután leszűrjük és mehetnek egy 20 x 30 cm-es tepsibe. Megszórjuk a morzsolt fetával, a félbevágott koktélparadicsomokkal, eloszlatjuk rajta a vajat, sózzuk, borsozzuk, majd mehet rá az aprított chili, a Cayenne-bors és a chiliszósz, és az egészet alaposan átforgatjuk.

Alufóliával lefedve a 190 fokra előmelegített sütőbe dobjuk, és 45-50 percig sütjük. Tökéletes köret, de akár egy könnyed húsmentes vacsoraként is simán megállja a helyét. Pláne, ha egy kis kovászos kenyérrel nekiestek a szaftjának! :)

fetas-chilis-sult-zoldbab
Fetás-chilis sült zöldbab (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 15 perc
  • Sütési idő: 45-50 perc

Hejhó, zöldbabrajongók! Ugye tudtátok, hogy a kedvenc zöldségetek nem csak leves vagy főzelék formájában tud kiteljesedni? Olyan szuper köretet lehet vele villantani, mint ez a sült zöldbab, de még ennél is tovább megyünk: tésztákhoz vagy akár ázsiai receptekhez is simán bevethetitek. Szóval élvezzétek ki, amíg tart a szezonja, és egyetek zöldbabot zöldbabbal! :D

Zöldbabos linguine

Szecsuáni csirke zöldbabbal

Az igazi olasz krumplis tészta, a pappardelle genovese

www.streetkitchen.hu

Ha nálatok is automatikusan zöld utat kap minden kaja, amibe zöldbab kerül, akkor most figyeljetek! Ez a szuperegyszerű, pikáns verzió tuti levesz majd a lábáról minden zöldbabrajongót.

Hozzávalók

4 főre
3 tk
cayenne-bors
1 tk
chiliszósz
120 g
vaj
1 kg
friss zöldbab
250 g
feta sajt
10 db
koktélparadicsom
só, bors
3 db
chilipaprika

A fetás-chilis sült zöldbab recept első lépéseként a zöldbabok végéit levágjuk, majd 5 percre sós, lobogó vízbe dobjuk őket. Ezután leszűrjük és mehetnek egy 20 x 30 cm-es tepsibe. Megszórjuk a morzsolt fetával, a félbevágott koktélparadicsomokkal, eloszlatjuk rajta a vajat, sózzuk, borsozzuk, majd mehet rá az aprított chili, a Cayenne-bors és a chiliszósz, és az egészet alaposan átforgatjuk.

Alufóliával lefedve a 190 fokra előmelegített sütőbe dobjuk, és 45-50 percig sütjük. Tökéletes köret, de akár egy könnyed húsmentes vacsoraként is simán megállja a helyét. Pláne, ha egy kis kovászos kenyérrel nekiestek a szaftjának! :)

fetas-chilis-sult-zoldbab
Fetás-chilis sült zöldbab (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 15 perc
  • Sütési idő: 45-50 perc

Hejhó, zöldbabrajongók! Ugye tudtátok, hogy a kedvenc zöldségetek nem csak leves vagy főzelék formájában tud kiteljesedni? Olyan szuper köretet lehet vele villantani, mint ez a sült zöldbab, de még ennél is tovább megyünk: tésztákhoz vagy akár ázsiai receptekhez is simán bevethetitek. Szóval élvezzétek ki, amíg tart a szezonja, és egyetek zöldbabot zöldbabbal! :D

Zöldbabos linguine

Szecsuáni csirke zöldbabbal

Az igazi olasz krumplis tészta, a pappardelle genovese

Ha tetszett a Fetás-chilis sült zöldbab receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept