Hozzávalók
Immunturbó
- 2 db érett banán
- 1 bögre fagyasztott bogyósgyümölcs-mix
- ½ tk őrölt kurkuma
- 3 ek hántolt kendermag
- 250 - 300 ml mandulatej
- 2 - 3 ek vegán fehérjepor
- 2 ek szeletelt mandula
Szuperzöld smoothie
- 1 db érett banán
- 1 - 2 marék friss bébispenót
- 1 - 2 marék fodroskel-levél
- 1 db granny smith alma
- 350 ml 100%-os narancslé
- ½ tk zöld spirulina
Trópusi smoothie
- ½ - 0.75 bögre fagyasztott ananász
- 2 db érett banán
- 1 db érett mangó (kisebb)
- 2 - 3 ek vegán fehérjepor
- 250 ml kókusztej
- 2 ek natúr kókuszchips
Hozzávalók
Immunturbó
- 2 db érett banán
- 1 bögre fagyasztott bogyósgyümölcs-mix
- ½ tk őrölt kurkuma
- 3 ek hántolt kendermag
- 250 - 300 ml mandulatej
- 2 - 3 ek vegán fehérjepor
- 2 ek szeletelt mandula
Szuperzöld smoothie
- 1 db érett banán
- 1 - 2 marék friss bébispenót
- 1 - 2 marék fodroskel-levél
- 1 db granny smith alma
- 350 ml 100%-os narancslé
- ½ tk zöld spirulina
Trópusi smoothie
- ½ - 0.75 bögre fagyasztott ananász
- 2 db érett banán
- 1 db érett mangó (kisebb)
- 2 - 3 ek vegán fehérjepor
- 250 ml kókusztej
- 2 ek natúr kókuszchips
A smoothie-k hozzávalóit tegyük egy turmixgépbe, és néhány másodperc alatt turmixoljuk egynemű itallá. Érdemes hideg folyadékkal dolgozni, úgy még finomabb lesz a végeredmény.