Laktózmentes
Vega
A Green Kitchen támogatója a
Hozzávalók
12
szelethez
A zabszelethez
- 140 g mogyoróvaj
- 2 ek méz
- 3 ek kókuszolaj
- 170 g apró szemű zabpehely
- 50 g kókuszreszelék
- 3 ek kakaópor
A díszítéshez
- 1 ek mogyoróvaj
Hozzáadás a receptjeimhez
Villámgyorsan elkészíthető, és nagyon-nagyon-nagyon finom, ráadásul a maga módján még egészséges is. Elviheted melóba is, vagy csak simán fald fel az egészet (ebben az esetben már persze nem lesz egészséges a mennyiség :D).
Kipróbáltam, jóóó lett!
A Green Kitchen támogatója a
A Green Kitchen támogatója a
Hozzávalók
12
szelethez
A zabszelethez
- 140 g mogyoróvaj
- 2 ek méz
- 3 ek kókuszolaj
- 170 g apró szemű zabpehely
- 50 g kókuszreszelék
- 3 ek kakaópor
A díszítéshez
- 1 ek mogyoróvaj
A mogyoróvajat, a mézet és a kókuszolajat felolvasztjuk, majd összekeverjük a többi hozzávalóval, és egy kisebb tepsiben kb. 1 cm vastagon elegyengetjük, majd hűtőbe rakjuk. Mikor megszilárdult, felolvasztjuk a díszítéshez szükséges mogyoróvajat, rácsorgatjuk a tetejére, és szeletekre vágva tálaljuk.
Ha tetszett a sütés nélküli zabszelet receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
Hozzászólások
