Street Kitchen

Egyserpenyőszöldséges-pesztósegytálétel

Egyserpenyős zöldséges-pesztós egytálétel

Hozzávalók
300 g
laskagomba
2 - 3 ek
olaj
250 g
csirkemell
1 db
kápia paprika
1 db
cukkini
1 fej
hagyma
(90 g)
2 gerezd
fokhagyma
só, bors
200 ml
alaplé
1 ek
zöld pesztó
200 g
főtt bulgur

Elkészítés

Egy száraz serpenyőben nagy lángon megpirítjuk a széttépkedett gombát, majd kiszedjük. Ugyanabban a serpenyőben az olajon fehéredésig pirítjuk a kisebb darabokra vágott csirkemellet. Rádobjuk a kis darabokra vágott paprikát, majd 2-3 percig pirítjuk.

@streetkitchenhu Egyserpenyős zöldséges-pesztós egytálétel 🍽 #easyrecipe #fyp #foryou #foryoupage #foodie #streetkitchen @vitalis.lilla ♬ Cartoon-style piano solo jazz(853970) - motofuji

Ezután jöhet rá a negyed cikkekre vágott cukkini, majd az apróra vágott hagyma és fokhagyma. Sózzuk, borsozzuk, és 3-4 perc pirítás után belerakjuk a gombát, felöntjük az alaplével, és jöhet bele a pesztó, végül a bulgur is. Beforraljuk és meg is vagyunk.

zoldseges-egyserpenyos-pesztos-egytaletel (1)
Egyserpenyős zöldséges-pesztós egytálétel (Fotó: Street Kitchen)

Elkészítési idő: 30 perc

 

Még több király kaja, amihez elég egy lábas vagy egy serpenyő:

Egylábasos fokhagymás-tejszínes-parmezános spagetti

Egyserpenyős almás tarja bulgurral

Kolbászos-gombás-tejszínes egylábasos penne

www.streetkitchen.hu

Ez a recept azért jó, mert olyan zöldséggel variáljátok, amilyennel csak szeretnétek. A megmaradt, hetek óta a hűtőben csücsülő zöldek tökéletes felhasználása.

Hozzávalók

4 főre
300 g
laskagomba
2 - 3 ek
olaj
250 g
csirkemell
1 db
kápia paprika
1 db
cukkini
1 fej
hagyma
(90 g)
2 gerezd
fokhagyma
só, bors
200 ml
alaplé
1 ek
zöld pesztó
200 g
főtt bulgur

Egy száraz serpenyőben nagy lángon megpirítjuk a széttépkedett gombát, majd kiszedjük. Ugyanabban a serpenyőben az olajon fehéredésig pirítjuk a kisebb darabokra vágott csirkemellet. Rádobjuk a kis darabokra vágott paprikát, majd 2-3 percig pirítjuk.

@streetkitchenhu Egyserpenyős zöldséges-pesztós egytálétel 🍽 #easyrecipe #fyp #foryou #foryoupage #foodie #streetkitchen @vitalis.lilla ♬ Cartoon-style piano solo jazz(853970) - motofuji

Ezután jöhet rá a negyed cikkekre vágott cukkini, majd az apróra vágott hagyma és fokhagyma. Sózzuk, borsozzuk, és 3-4 perc pirítás után belerakjuk a gombát, felöntjük az alaplével, és jöhet bele a pesztó, végül a bulgur is. Beforraljuk és meg is vagyunk.

zoldseges-egyserpenyos-pesztos-egytaletel (1)
Egyserpenyős zöldséges-pesztós egytálétel (Fotó: Street Kitchen)

Elkészítési idő: 30 perc

 

Még több király kaja, amihez elég egy lábas vagy egy serpenyő:

Egylábasos fokhagymás-tejszínes-parmezános spagetti

Egyserpenyős almás tarja bulgurral

Kolbászos-gombás-tejszínes egylábasos penne

Ha tetszett az Egyserpenyős zöldséges-pesztós egytálétel receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept