Immunerősítő gyömbérsör

Hozzávalók

4
főre
+
10 g gyömbér (3 cm-nyi)
1 tk kakukkfűtea
2 tk citromfűtea
100 ml forró víz
1 db citrom
1 db pink grapefruit
300 ml gyömbér mix
500 ml alkoholmentes sör
Bevásárlólistához adom

A bevásárlólista támogatója a:

Hirdetés

Immunerősítő gyömbérsör

Ha egy fanyar, egészséges frissítőre vágysz, jobbat ajánlani sem tudnánk télvíz idején.
Kipróbáltam, jóóó lett!
1
Hirdetés

Hozzávalók

4
főre
+
10 g gyömbér (3 cm-nyi)
1 tk kakukkfűtea
2 tk citromfűtea
100 ml forró víz
1 db citrom
1 db pink grapefruit
300 ml gyömbér mix
500 ml alkoholmentes sör
Bevásárlólistához adom

A bevásárlólista támogatója a:


Hirdetés

A gyömbért megtisztítjuk. Erre a legjobb módszer, ha kés helyett egy kanál oldalával kaparjuk le a héját, így ugyanis sokkal kevesebb veszteséggel dolgozunk. A megtisztított gyömbért felkarikázzuk, majd a kakukkfű- és citromfűteával együtt leforrázzuk a vízzel, és állni hagyjuk 4-5 percet. A kakukkfű gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatással bír, így télen rendkívül hasznos, a citromfű pedig kellemesen nyugtat, és íze is hangsúlyozza a többi citrusfélét.


A citrom és a grapefruit héját lereszeljük, majd a levüket is kifacsarjuk. Összekeverjük a forrázattal és a gyömbér mixszel. A gyömbér gazdag forrása az A-, C-, E- és B-komplex-vitaminoknak, ezenkívül sok magnéziumot, foszfort, káliumot, szilíciumot, nátriumot, vasat, cinket, kalciumot és béta-karotint tartalmaz. A sört ízlés szerint ízesítjük a gyömbéres citrusos mixszel – szerintünk a fele-fele arány a tuti.

Immunerősítő gyömbérsör

Ha tetszett az immunerősítő gyömbérsör receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon

Hirdetés
Hozzászólások
Tovább olvasok
Hirdetés

Ezeket láttad már?

Később módosíthatod a beállításaidat
Cookie beállítások