Megkívántad a főtt tojást a nap közepén és szívesen beépítenéd egy tartalmas ebédbe vagy vacsorába? Akkor láss neki ezeknek a szuper tojásos recepteknek!
Tojásos krumplisaláta
A krumplisalátával nem tudsz mellélőni, ez az a köret, amit akár főfogásként is sokan belapátolnának. Annak érdekében, hogy még ínycsiklandóbb legyen, érdemes kipróbálni tojásos változatban is. Könnyed, krémes és enyhén édeskés étel, amit minden tojásrajongó imádni fog.
Lisztmentes brokkolifőzelék
A főzelék liszt nélkül is tarol, na de még mennyire! Ez a lágy aromájú, zöldséges brokkolifőzelék gyorsan a kedvenced lesz. Ráadásul nem nehéz összedobni, ha van bő félórád, akkor pikk-pakk megvagy vele ebédre vagy vacsorára is. Hogy teljes legyen az összkép, a főtt tojás sem hiányozhat a tetejéről!
Tojáscurry
Az indiai konyha büszkesége, a curry vegetáriánus formában is elkészíthető. A zöldséges változatokat is imádjuk, főtt tojást használva pedig egy remek fehérjedús ételt kapunk, ami a fűszerességének köszönhetően egyenesen megunhatatlan. Ha feldobnád a heted, és nem csak reggeli rántotta formájában tudod elképzelni a tojást, akkor ez a neked való recept.
Csirkés-tojásos saláta
Nincs is fittebb fogás a csirke és saláta kombinációjánál! Dobj mellé még egy kis főtt tojást és meg is van a testépítők álomvacsija. :D Na jó, ez azért nem teljesen igaz, viszont az el lehet mondani róla, hogy gyorsan elkészül, szuperül mutat a tányéron és persze elképesztően finom is egyben.
Tojással töltött fasírt
A zord külső érző szívet takar, vagyis ez esetben a ropogós külső ízletes meglepetést rejt. A fasírt ugyanis egy extra főtt tojással még jobb lehet, mint egyébként. A végeredmény egy laktató, a Stefánia-vagdaltra hajazó fogás, amit rizzsel és savanyúsággal is tálalhatsz.
