Medvehagymakapri: a vadon gyűjtött tavaszi csemege, amit otthon is elkészíthetsz
Cikkek

Medvehagymakapri:avadongyűjtötttavaszicsemege,amitotthoniselkészíthetsz

Az utóbbi években egyre több étteremben és delikátboltban bukkan fel egy különleges savanyúság: a savanyított medvehagymatermés, amely kinézetre kicsit a kapribogyóra emlékeztet, ízben viszont a fokhagymás, zöld, vad aromákat hozza. A jó hír: ez a különlegesség otthon is elkészíthető, ráadásul meglepően egyszerűen.

Találj ránk könnyebben!

Állítsd be a Street Kitchent kiemelt forrásként a Google keresőben, így gyakrabban hozzuk neked a recepteket és a cikkeket a találataid között.

Egyre több étteremben bukkant fel az elmúlt években a savanyított medvehagyma termése, ami nagy kedvencem lett. Azért is keltette fel az érdeklődésemet, mert én alapvetően azok táborát erősítem, akik nem szeretik a medvehagymát. Nem nagyon tud lázba hozni ez a zöld levél, ami szerintem csak egy fancy fokhagyma. A savanyított terméséért azonban teljesen odavagyok. Roppanósságát tekintve a kaviárra, ízében pedig a kapribogyóra hajaz leginkább.

A medvehagymának a legtöbben a leveleit gyűjtik tavasszal pesztóhoz vagy pogácsához, pedig a virágzás után megjelenő zöld termés is ehető – sőt, savanyítva igazi gourmet alapanyag. Jó hír egyébként, hogy ez a finomság otthon is elkészíthető. Rossz hír, hogy nem lehet a medvehagymalevéllel egy időben gyűjteni, mert a termések csak a virágzás után 2-3 héttel jelennek meg a növényen. Így ha levelet és termést is gyűjtenél, akkor kétszer kell az erdőbe menned.

Mi is pontosan a medvehagyma termése?

A medvehagyma tavasszal bújik ki a földből, az egyik első friss zöld, ami megjelenik. A medvehagyma nedves, árnyékos erdőkben nő, főleg bükkösökben és gyertyános-tölgyesekben. Magyarországon különösen gyakori például a Mecsekben, a Bakonyban, a Zselicben és a Keszthelyi-hegységben. Mielőtt gyűjtésre indulsz, bizonyosodj meg róla, hogy nem természetvédelmi területen kóborolsz, ott ugyanis tilos gyűjteni! A medvehagymát sokan összekeverik a gyöngyvirág levelével, ez utóbbi azonban mérgező. A medvehagymának azonban erőteljes fokhagymaillata van, egy száron csak egy levele nő, a virágja pedig nem harag alakú, mint a gyöngyvirágnak, hanem inkább csillag. A medvehagyma levele dörzsölés után erőteljes fokhagymaillatot áraszt, erről lehet a legkönnyebben felismerni.

medvehagyma-shutterstock-2123693723-scaled
Fotó: Shutterstock

A fehér, csillag alakú virágok elnyílása után kis zöld toktermések alakulnak ki, amelyekben fekete magok fejlődnek. Amikor ezek a tokok még zöldek és zsengék, akkor lehet leszedni őket, ilyenkor a legjobbak savanyításra. Ízük enyhén fokhagymás és kissé csípős. Ez az időszak sajnos csak 7-10 napig tart, így nem árt előre tisztában lenni a pontos gyűjtőhellyel, és célirányosan mozogni, amikor eljött az idő. A termések ugyan aprók, de nem kell belőlük sokat gyűjteni, mert a medvehagymakapri íze igen erőteljes, így kevés is elég belőle. Arra viszont figyelj, hogy csak nagyon puha zöld terméskéket ajánlott szedni! 

lokal47_2022majus_00043
Fotó: Lokal at the Lake

Így készül otthon a savanyított medvehagymatermés

A recept nagyon hasonlít bármilyen savanyúság elkészítéséhez, de sima száraz, sós fermentálásra is alkalmas a termés. 

Hozzávalók:

  • 2 marék zsenge medvehagymatermés

  • 2 tk só

  • 200 ml víz

  • 200 ml fehérborecet

  • 1 teáskanál kristálycukor

  • fűszerek ízlés szerint (mustármag, bors, babérlevél)

Elkészítés:

  1. A terméseket alaposan mosd meg, majd sózd be és hagyd állni a sóban.

  2. Forrald fel a vizet az ecettel és cukorral.

  3. A sós medvehagymatermést borítsd egy szűrőre, csöpögtesd le, majd tedd a terméseket egy sterilizált üvegbe.

  4. Öntsd rá a forró ecetes levet.

  5. Fordítsd fejjel lefelé, majd száraz dunsztban hagyd kihűlni, így sokáig eláll. Ha nem akarod dunsztolni, vagy csak sóban tartanád, az sem gond, de ekkor tárold hűtőben! 

  6. Kb. 1 hét után fogyasztható, de 3-4 hét után lesz igazán jó. Az eredmény egy ropogós, savanykás, enyhén fokhagymás „kapribogyó”.

Ha elkészült, nagyon sok mindenre használhatod, remek ízesítője a salátáknak, illik a halételekhez, főleg lazachoz, csodásan feldobja a steaket, de remekül turbózhatod vele a szendvicseket vagy a tortillatekercseket is. Istenien feldobja a húsvéti tojáskrémet és a majonézt, de még egy sima olívaolajos-parmezános tésztának is jó kísérője. Erős, intenzív íze van, így nem kell belőle sokat használni. Egyszóval egy univerzális cucc, ami ráadásul fillérekbe kerül. A medvehagyma egyébként nagyon sokoldalú növény és minden része használható, a levele, a bimbók, a virág és a termés is. 

Ha tetszett a Medvehagyma termése: a vadon gyűjtött tavaszi csemege cikk, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Címkék, kategóriák

Guide videók

Egy piros szamár hozta el a mediterrán életérzést Tatára

Leveles péksütikkel indít a Budapest Bakehouse a belváros szívében

Palkonya beköltözött Budapestre: megnyílt Tóth Vera és Pauli Zoli új helye

Összes guide találat

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése

Street Kitchen Social receptek

Főztél valami tutit a hétvégén? Oszd meg másokkal is a receptet!