Tárkonyos csirkeraguleves teljes kiőrlésű galuskával készítve
Egy jó tárkonyos ragulevesnek képtelenség ellenállni, pláne, ha tele van szaftos csirkehússal és rengeteg zöldséggel. Hogy még laktatóbb legyen a végeredmény, a klasszikus galuskát most teljes kiőrlésű verzióra cseréltük. Így nemcsak egy melengető, komfortos fogást kaptok, de az energiátok is garantáltan kitart a nap végéig.
Rukkolasaláta grapefruittal, füstölt tofuval és teljes kiőrlésű tortillával
Ezt a salátát egyenesen kötelező kipróbálnotok! A rukkola enyhén kesernyés ízét zseniálisan kiegészíti a grapefruit citrusossága és a füstölt tofu karaktere. Egy serpenyőben lepirított teljes kiőrlésű tortillával tálalva egy hihetetlenül színes, teljes értékű fogást kaptok.
Teljes kiőrlésű tortillapizza
Pizzát ennétek, de nincs időtök (vagy türelmetek) tésztát dagasztani? Ennél jobb megoldást ki sem tudnánk találni! A teljes kiőrlésű tortillalapra pakoljatok rá minden földi jót, toljátok be a sütőbe pár percre, és már kész is a villámgyors, vékony tésztás házi pizza.
Cukormentes zabkeksz
Ez a roppanós zabkeksz teljesen cukormentes, ráadásul pikk-pakk összeállítható. Tökéletes kísérője a délutáni kávénak, de ha a reggeli rohanásban csak bekapnátok valami finomat, akkor is igazi életmentő lesz.
