5 hozzávalós kaják

5hozzávalóssajtospulykamell

5 hozzávalós sajtos pulykamell

Hozzávalók
1 tk
provence-i fűszerkeverék
só, bors
600 g
pulykamellfilé
3 ek
étolaj
100 g
gouda sajt
A tálaláshoz
hasábburgonya
250 g
krémsajt
1 tk
fokhagymapor

Elkészítés

A sajtos pulykamell elkészítését a sajtos krémmel kezdjük. Ehhez a krémsajtot kikeverjük a fokhagymaporral, a provence-i fűszerkeverékkel, valamint sóval és borssal. A pulykamellet szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk, egy serpenyőben, közepes hőmérsékleten körbepirítjuk az olajon, majd átrakjuk egy tepsibe. 

Lekenjük a krémsajttal, megszórjuk reszelt sajttal, és 200 fokos sütőbe tesszük kb. 20 percre, hogy megpiruljon a tetején a sajt. Hasábburgonyával, rizzsel, kuszkusszal laktató ebéd vagy vacsora lesz, de ha könnyedebb fogásra fáj a fogatok, friss kevert salátával vagy párolt zöldségekkel is fogyaszthatjátok.

5-hozzvalaos-sajtos-pulykamell1
5 hozzávalós sajtos pulykamell (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 20 perc
  • Sütési idő: kb. 20 perc

Te is azok közé tartozol, akik inkább kerülik a pulykamellet, mert félnek, hogy túl száraz lesz a végeredmény? Akkor épp itt az ideje változtatni ezen! A gyakori tévhittel ellentétben az igazság az, hogy a pulykamellből is lehet szaftos és ínycsiklandó kajákat varázsolni az asztalra. Ráadásul érdemes is minél többször fogyasztani a pulykának ezen részét, hiszen egy alapvetően sovány húsféle, aminek magas a fehérjetartalma, és rengeteg értékes vitamint és ásványi anyagot is rejt. Vagyis a diétás étrendbe is szuperül beilleszthető! Ha bejött a sajtos pulykamell, akkor próbáld ki az alábbi szaftos pulykás recepteket is!

Villámgyors tejszínes-gombás pulykamell

Tökéletesre sült pulykamell brokkolival és sajttal

Kókusztejes pulykacurry kuszkusszal

www.streetkitchen.hu

Laktató és finom pulykarecept, tökéletes egy hétköznapi vacsira!

Hozzávalók

4 főre
1 tk
provence-i fűszerkeverék
só, bors
600 g
pulykamellfilé
3 ek
étolaj
100 g
gouda sajt
A tálaláshoz
hasábburgonya
250 g
krémsajt
1 tk
fokhagymapor

A sajtos pulykamell elkészítését a sajtos krémmel kezdjük. Ehhez a krémsajtot kikeverjük a fokhagymaporral, a provence-i fűszerkeverékkel, valamint sóval és borssal. A pulykamellet szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk, egy serpenyőben, közepes hőmérsékleten körbepirítjuk az olajon, majd átrakjuk egy tepsibe. 

Lekenjük a krémsajttal, megszórjuk reszelt sajttal, és 200 fokos sütőbe tesszük kb. 20 percre, hogy megpiruljon a tetején a sajt. Hasábburgonyával, rizzsel, kuszkusszal laktató ebéd vagy vacsora lesz, de ha könnyedebb fogásra fáj a fogatok, friss kevert salátával vagy párolt zöldségekkel is fogyaszthatjátok.

5-hozzvalaos-sajtos-pulykamell1
5 hozzávalós sajtos pulykamell (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 20 perc
  • Sütési idő: kb. 20 perc

Te is azok közé tartozol, akik inkább kerülik a pulykamellet, mert félnek, hogy túl száraz lesz a végeredmény? Akkor épp itt az ideje változtatni ezen! A gyakori tévhittel ellentétben az igazság az, hogy a pulykamellből is lehet szaftos és ínycsiklandó kajákat varázsolni az asztalra. Ráadásul érdemes is minél többször fogyasztani a pulykának ezen részét, hiszen egy alapvetően sovány húsféle, aminek magas a fehérjetartalma, és rengeteg értékes vitamint és ásványi anyagot is rejt. Vagyis a diétás étrendbe is szuperül beilleszthető! Ha bejött a sajtos pulykamell, akkor próbáld ki az alábbi szaftos pulykás recepteket is!

Villámgyors tejszínes-gombás pulykamell

Tökéletesre sült pulykamell brokkolival és sajttal

Kókusztejes pulykacurry kuszkusszal

Ha tetszett a 5 hozzávalós sajtos pulykamell receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept