Cukormentes receptek

Cukormenteseperlekvár

Cukormentes eperlekvár

Hozzávalók
600 g
eper
pár csepp citromlé
0.5 mk
vaníliaaroma

Elkészítés

Az epreket megmossuk, kicsumázzuk és elnegyedeljük. Egy lábasba dobjuk, és alacsonyabb lángon kb. 30 percig főzzük, hogy szép, selymes lekvárállagot kapjunk. Botmixerrel párat zúzunk rajta, hogy kissé rusztikus maradjon, és hozzácsepegtetjük a citromlevet és a vaníliaaromát. Egyet forralunk rajta, és kész is a lekvárunk. Alaposan kimosott/kifőzött befőttesüvegbe töltjük a lekvárt, és 5 percre a feje tetejére állítjuk.

Tipp: Minden eper kicsit más, emiatt elképzelhető, hogy 30 perc nem elég főzésnek. Ha nem elég „ragus”, főzzük 10 perccel tovább. Illetve ha kevésbé érett az eper, egy kis eritritet is keverhetünk a lekvárhoz, hogy édesebb legyen.
cukormentes-eperlekvar-2
Cukormentes eperlekvár (Fotó: Street Kitchen)

Elkészítési idő: 40-50 perc

 

Még több cukormentes finomság:

Fitt cukormentes fehérjés répatorta

Cukormentes citromos pite

Liszt- és cukormentes fehérjés máktorta

www.streetkitchen.hu

Valójában az eper önmagában is elég édes, szóval megfelelő főzési idővel nem szükséges hozzáadni cukrot, sem pedig bármilyen zselésítő anyagot vagy fixálót.

pictogram

Cukormentes

Hozzávalók

1 400 ml-es üveghez
600 g
eper
pár csepp citromlé
0.5 mk
vaníliaaroma

Az epreket megmossuk, kicsumázzuk és elnegyedeljük. Egy lábasba dobjuk, és alacsonyabb lángon kb. 30 percig főzzük, hogy szép, selymes lekvárállagot kapjunk. Botmixerrel párat zúzunk rajta, hogy kissé rusztikus maradjon, és hozzácsepegtetjük a citromlevet és a vaníliaaromát. Egyet forralunk rajta, és kész is a lekvárunk. Alaposan kimosott/kifőzött befőttesüvegbe töltjük a lekvárt, és 5 percre a feje tetejére állítjuk.

Tipp: Minden eper kicsit más, emiatt elképzelhető, hogy 30 perc nem elég főzésnek. Ha nem elég „ragus”, főzzük 10 perccel tovább. Illetve ha kevésbé érett az eper, egy kis eritritet is keverhetünk a lekvárhoz, hogy édesebb legyen.
cukormentes-eperlekvar-2
Cukormentes eperlekvár (Fotó: Street Kitchen)

Elkészítési idő: 40-50 perc

 

Még több cukormentes finomság:

Fitt cukormentes fehérjés répatorta

Cukormentes citromos pite

Liszt- és cukormentes fehérjés máktorta

Ha tetszett a Cukormentes eperlekvár receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept