Komfort kajákat és olyan recepteket is hoztunk, amikbe tettünk egy kis csavart – pontosabban zöldbabot –, szóval készülj, mert oltári jó ételek következnek, amikben a főszereplő a nyár egyik legfinomabb zöldsége!
Kolbászos-tejfölös zöldbableves
Amiben a bab-kolbász-tejföl hármasát együtt megtalálod, csak jó lehet, de ebben a levesben bőven van még látni- és ízlelnivaló! Laktató leves, ami ebédre pont olyan jól működik, mint vacsorára, hétvégén és hétköznap is – szóval bármikor!
Baconbe tekert töltött csirkemell párolt zöldbabbal
A zöldbab legalább akkora szerepet kap ebben a kajában, mint a baconbe tekert töltött csirkemell, mert együtt igazán ütősek. Ha laktató, de mégsem nehéz ételt szeretnél villantani, jó helyen jársz, ez itt az, és még olajszaggal sem kell számolnod, mert az egész air fryerben készül.
Marhahúsos rakott zöldbab zsályás bulgurral
Tudod, mennyire jól megy a vörösboros-marhahúsos raguhoz a zöldbab? Nyugi, nem kell találgatnod, elmondjuk: nagyon jól! :) Nem spóroltunk a fűszerekkel sem, és azért, hogy tutira fitt kaja legyen, tejföl helyett joghurttal öntöttük nyakon ezt a rakott csodát.
Csípős zöldbabsaláta
Ha az arrabiata szószra igent mondasz, de eddig még csak tésztával próbáltad ki, itt az ideje zöldbab társaságában is találkoznod vele! Mozzarellával, baconnel olyan teljes értékű, mégis lightos ebédet pattinthatsz össze pillanatok alatt, ami után meg fogod veregetni a válladat! :)
Zöldbabos sertésraguleves
Mivel rajongunk a zöldbabos levesekért, nem hagyhattuk ki ezt a receptet sem! A ragulevesek mindig tuti befutók, főleg, ha zöldbabbal is feldobod őket! A mi zöldbabos ragulevesünket ráadásul akkor is kanalazhatod, ha éppen diétázol, mert zabliszttel készül.
