Hirdetés

Hozzávalók

1
16x28 cm-es tepsihez
+

Az almás részhez

4 - 5 db alma
pár csepp citromlé
2 - 3 ek méz
1 mk gyömbér
1 mk szegfűszeg
1 mk fahéj
1 marék fagyasztott málna

A crumble-höz

200 g mandula
1 mk gyömbér
½ mk szegfűszeg
1 tk fahéj
100 ml méz
3 - 4 ek kókuszolaj
150 g zabpehely
Bevásárlólistához adom

A bevásárlólista támogatója a:

Hirdetés

Fűszeres-almás zabcrumble

A crumble nagyon jó dolog. Egyrészt, mert gyorsan összedobható. Másrészt, mert finom. Harmadrészt, mert gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből elkészíthető. ÉS szerintem ennyi indok már bőven elég ahhoz, hogy este neki is álljatok, és összedobjátok ezt a zabpelyhes, tojás- és tejmentes verziót. ;)
Kipróbáltam, jóóó lett!
40
Hibát találtam
Hirdetés

Hozzávalók

1
16x28 cm-es tepsihez
+

Az almás részhez

4 - 5 db alma
pár csepp citromlé
2 - 3 ek méz
1 mk gyömbér
1 mk szegfűszeg
1 mk fahéj
1 marék fagyasztott málna

A crumble-höz

200 g mandula
1 mk gyömbér
½ mk szegfűszeg
1 tk fahéj
100 ml méz
3 - 4 ek kókuszolaj
150 g zabpehely
Bevásárlólistához adom

A bevásárlólista támogatója a:


Az almákat megpucoljuk, kicsumázzuk, és kb.1,5 x 1,5 cm-es kockákra vágjuk. Beledobjuk őket egy serpenyőbe, meglocsoljuk pár csepp citromlével, rácsorgatjuk a mézet és rászórjuk a fűszereket. Közepes lángon kb. 4-5 percig kevergetjük, hogy picit összeessen az alma. 

A morzsás (crumble) részhez a mandulát lezúzzuk, majd hozzáadjuk a fűszereket, a mézet, az olvasztott kókuszolajat, újra zúzunk egyet rajta, végül belekeverjük az apró szemű zabpelyhet is. Az almát a tepsi aljára rakjuk, hozzászórjuk a málnát, és beterítjük a zabpelyhes morzsával. Betoljuk a 180 fokra előmelegített sütőbe, és kb. 35 perc alatt készre sütjük, majd porcukorral tálaljuk.

Fűszeres-almás zabcrumble

Ha tetszett a fűszeres-almás zabcrumble receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!

Hozzászólások
Tovább olvasok
Hirdetés

Ezeket láttad már?

Később módosíthatod a beállításaidat
Cookie beállítások