Kids

Vitaminsmoothie

Vitamin smoothie

Hozzávalók
víz
220 g
alma
140 g
sárgarépa
100 g
cékla
350 g
banán

Elkészítés

A vitamin smoothie-hoz megpucoljuk a hozzávalókat. Majd a megpucolt és nagyobb darabokra vágott almát, répát, céklát és banánt egy turmixgépbe tesszük, felöntjük annyi vízzel, ami kb. 2 ujjnyira ellepi, és alaposan leturmixoljuk. Ha túl sűrű, vízzel beállíthatjuk a kívánt állagot. Poharakba töltjük, és szervírozzuk.

Természetesen a vitamin smoothie nem csak gyerekek számára fogyasztható, hiszen mindenkinek jól jön egy kis immunrendszer erősítés. Ha kipróbáltad ezt a gyümölcsös-zöldséges csodát és innál még hasonlót máskor is, akkor a többi smoothie receptünket se hagyd ki! Sőt, ha igazán nagy gyümölcsturmix rajongó vagy, akkor a smoothie tálaknak is adsz egy esélyt, meglátod nem fogsz csalódni!

Igyatok zöld smoothie-t reggelire!

Vattacukor smoothie

Erdei gyümölcsös smoothie bowl

www.streetkitchen.hu

A Nyári receptek támogatója:
Tartalom szponzorációs logó

Akár előző este is elkészíthető, másnap csak alaposan össze kell rázni, és már fogyasztható is. Egy tízórait, de akár még egy reggelit is kiválthat a gyerekeknél ez a vitaminbomba, amiből érdemes annyit csinálni, hogy neked is jusson belőle.

pictogram

Vegán

Találj ránk könnyebben!

Állítsd be a Street Kitchent kiemelt forrásként a Google keresőben, így gyakrabban hozzuk neked a recepteket és a cikkeket a találataid között.

Hozzávalók

négy főre
víz
220 g
alma
140 g
sárgarépa
100 g
cékla
350 g
banán

A vitamin smoothie-hoz megpucoljuk a hozzávalókat. Majd a megpucolt és nagyobb darabokra vágott almát, répát, céklát és banánt egy turmixgépbe tesszük, felöntjük annyi vízzel, ami kb. 2 ujjnyira ellepi, és alaposan leturmixoljuk. Ha túl sűrű, vízzel beállíthatjuk a kívánt állagot. Poharakba töltjük, és szervírozzuk.

Természetesen a vitamin smoothie nem csak gyerekek számára fogyasztható, hiszen mindenkinek jól jön egy kis immunrendszer erősítés. Ha kipróbáltad ezt a gyümölcsös-zöldséges csodát és innál még hasonlót máskor is, akkor a többi smoothie receptünket se hagyd ki! Sőt, ha igazán nagy gyümölcsturmix rajongó vagy, akkor a smoothie tálaknak is adsz egy esélyt, meglátod nem fogsz csalódni!

Igyatok zöld smoothie-t reggelire!

Vattacukor smoothie

Erdei gyümölcsös smoothie bowl

Ha tetszett a vitamin smoothie receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése