Hirdetés

Csirkés tacoleves

Hozzávalók

4 - 6
főre
+

Az alapléhez

1 db csirkemell
só, bors
1 ek olívaolaj
2 db babérlevél
2 gerezd fokhagyma
2 l zöldségalaplé

A leveshez

2 ek olívaolaj
1 fej hagyma
2 gerezd fokhagyma
só, bors
2 tk őrölt koriander
2 tk fokhagymapor
1 tk Cayenne-bors
2 tk őrölt kömény
1 tk őrölt római kömény
1 tk pirospaprika
1 tk füstölt paprika
4 tk oregánó
350 ml passata
4 db konzerv chipotle paprika
1 konzerv fekete bab
1 konzerv kukorica
1 konzerv vesebab

A tálaláshoz

tejföl
friss koriander
pirított lime-gerezdek
tortillachips
Bevásárlólistához adom
Hirdetés

Csirkés tacoleves

Az elmúlt időszakból ez most az aktuális kedvencem! Fűszeres, picit savanykás, csípős leves, rengeteg egészséges dologgal! Imádni fogjátok!
Kipróbáltam, jóóó lett!
5
Hirdetés

Hozzávalók

4 - 6
főre
+

Az alapléhez

1 db csirkemell
só, bors
1 ek olívaolaj
2 db babérlevél
2 gerezd fokhagyma
2 l zöldségalaplé

A leveshez

2 ek olívaolaj
1 fej hagyma
2 gerezd fokhagyma
só, bors
2 tk őrölt koriander
2 tk fokhagymapor
1 tk Cayenne-bors
2 tk őrölt kömény
1 tk őrölt római kömény
1 tk pirospaprika
1 tk füstölt paprika
4 tk oregánó
350 ml passata
4 db konzerv chipotle paprika
1 konzerv fekete bab
1 konzerv kukorica
1 konzerv vesebab

A tálaláshoz

tejföl
friss koriander
pirított lime-gerezdek
tortillachips
Bevásárlólistához adom

Az alapléhez a csirkemellet 4 nagy darabra vágjuk, sózzuk, borsozzuk, és az olajon egy lábasban magas hőmérsékleten körbepirítjuk, majd rádobjuk az összes többi hozzávalót, és felöntjük az alaplével. Ezután lefedve 40 percet főzzük, majd leszűrjük, az alaplevet félrerakjuk és a húst szálaira szedjük. 

A leveshez az olajon üvegesra pároljuk a felaprított hagymát és fokhagymát, sózzuk, borsozzuk, megszórjuk a fűszerekkel, elkeverjük, és felöntjük az alaplével és a passatával.

Ha tetszett a csirkés tacoleves receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!

Hozzászólások
Tovább olvasok
Hirdetés

Ezeket láttad már?

Később módosíthatod a beállításaidat
Cookie beállítások