Street Kitchen

Currymaradékzöldségekből

Curry maradék zöldségekből

Hozzávalók
2 szál
sárgarépa
1 db
krumpli
1 db
cukkini
180 g
csiperkegomba
1 fej
vöröshagyma
2 ek
olaj
1.5 ek
currypor
1 tk
kurkuma
3 tk
méz
1 tk
őrölt fűszerkömény
1 tk
őrölt bors
4 - 500 ml
víz
2 tk
10 g
bébispenót

Elkészítés

Az én curryverzióm egy kínai curryreceptből indult, majd a saját hűtőm tartalma szerint továbbfejlesztettem az évek során. A recept alapvetően vegetáriánus, de akár egy ropogós, panko morzsában sütött csirkemellel is párosíthatjuk, ami egy kicsit elviszi a receptet a japán katsu curry irányába. A fűszerezésen kívül bátran variálhatjátok a zöldségfajtákat, attól függően, hogy éppen milyen maradék zöldség van a hűtőtökben.

Előkészítjük a zöldségeket: a sárgarépát, a burgonyát és a cukkinit megmossuk, meghámozzuk, majd 2-3 cm-es kockákra vágjuk. A hagymát kis kockákra vágjuk, a csiperkegombát pedig negyedekbe. Egy lábast közepesen erős lángon felhevítünk, majd 2 evőkanál olajjal beleszórjuk a hagymát. Amikor kicsit megpirult, beletesszük a burgonyát és a répát, és tovább pirítjuk. 

A zöldségekre szórjuk a curryport és a kurkumát, hozzáadjuk a mézet, és az őrölt köményt, borsozzuk, majd közepes lángon 1-2 percig kevergetve pirítjuk. Felöntjük kb. 400 ml vízzel, és lefedjük. A lényeg, hogy a víz éppen ellepje. Erős lángra kapcsolunk, majd amikor felforrt a currynk, levesszük a fedőt, és közepes lángon tovább forraljuk, amíg meg nem puhul a burgonya és a répa – ez kb. 25 perc. Szükség esetén adjunk hozzá még egy kis vizet. 

Ezt követően a currynk ⅓-át átszedjük egy aprítóba, hogy kihasználva a burgonya keményítőtartalmát, készítsünk egy sűrített curryszószt. Alaposan lezúzzuk, amíg egy homogén mártást nem kapunk.

Közben a fazékba tesszük a cukkinit és a csiperkegombát, adunk még egy kis vizet a curryhez, és további 5 percig főzzük. Amikor kellően redukálódott a víztartalma, visszaöntjük a curryszószunkat, sózzuk, és beleszórjuk a bébispenótot. Közepes lángon rottyantunk rajta egyet, és készen is vagyunk. Jázmin rizzsel tálalva a legfinomabb.

Curry maradék zöldségekből
Curry maradék zöldségekből

Elkészítési idő: 40 perc

További maradékmentő kaják:

Kamu paella maradék rizsből

Maradékmentő pirított rizs

www.streetkitchen.hu

*Termékmegjelenítést tartalmaz

A curry egy olyan étel, amit Ázsia nagyon sok országában készítenek. Így ha curryreceptet kerestek az interneten, valószínűleg teljesen más és más variációkra bukkantok majd.

Elkészítés

40 perc

pictogram

Vega

Hozzávalók

négy főre
2 szál
sárgarépa
1 db
krumpli
1 db
cukkini
180 g
csiperkegomba
1 fej
vöröshagyma
2 ek
olaj
1.5 ek
currypor
1 tk
kurkuma
3 tk
méz
1 tk
őrölt fűszerkömény
1 tk
őrölt bors
4 - 500 ml
víz
2 tk
10 g
bébispenót

Az én curryverzióm egy kínai curryreceptből indult, majd a saját hűtőm tartalma szerint továbbfejlesztettem az évek során. A recept alapvetően vegetáriánus, de akár egy ropogós, panko morzsában sütött csirkemellel is párosíthatjuk, ami egy kicsit elviszi a receptet a japán katsu curry irányába. A fűszerezésen kívül bátran variálhatjátok a zöldségfajtákat, attól függően, hogy éppen milyen maradék zöldség van a hűtőtökben.

Előkészítjük a zöldségeket: a sárgarépát, a burgonyát és a cukkinit megmossuk, meghámozzuk, majd 2-3 cm-es kockákra vágjuk. A hagymát kis kockákra vágjuk, a csiperkegombát pedig negyedekbe. Egy lábast közepesen erős lángon felhevítünk, majd 2 evőkanál olajjal beleszórjuk a hagymát. Amikor kicsit megpirult, beletesszük a burgonyát és a répát, és tovább pirítjuk. 

A zöldségekre szórjuk a curryport és a kurkumát, hozzáadjuk a mézet, és az őrölt köményt, borsozzuk, majd közepes lángon 1-2 percig kevergetve pirítjuk. Felöntjük kb. 400 ml vízzel, és lefedjük. A lényeg, hogy a víz éppen ellepje. Erős lángra kapcsolunk, majd amikor felforrt a currynk, levesszük a fedőt, és közepes lángon tovább forraljuk, amíg meg nem puhul a burgonya és a répa – ez kb. 25 perc. Szükség esetén adjunk hozzá még egy kis vizet. 

Ezt követően a currynk ⅓-át átszedjük egy aprítóba, hogy kihasználva a burgonya keményítőtartalmát, készítsünk egy sűrített curryszószt. Alaposan lezúzzuk, amíg egy homogén mártást nem kapunk.

Közben a fazékba tesszük a cukkinit és a csiperkegombát, adunk még egy kis vizet a curryhez, és további 5 percig főzzük. Amikor kellően redukálódott a víztartalma, visszaöntjük a curryszószunkat, sózzuk, és beleszórjuk a bébispenótot. Közepes lángon rottyantunk rajta egyet, és készen is vagyunk. Jázmin rizzsel tálalva a legfinomabb.

Curry maradék zöldségekből
Curry maradék zöldségekből

Elkészítési idő: 40 perc

További maradékmentő kaják:

Kamu paella maradék rizsből

Maradékmentő pirított rizs

Ha tetszett a curry maradék zöldségekből receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése