Street Kitchen Social
Mediterrán receptek

Mediterránhúsgolyótzatzikivel

Mediterrán húsgolyó tzatzikivel
mediterrán húsgolyó tzatzikivel

Hozzávalók
A húsgolyóhoz
500 g
darált sertés- és marhahús vegyesen
1 fej
vöröshagyma
(apróra vágva)
2 gerezd
fokhagyma
(zúzott)
1 db
tojás
50 g
zsemlemorzsa
60 g
feta sajt
2 ek
aprított petrezselyem
1 tk
szárított oregánó
1 tk
kakukkfű
0.5 tk
őrölt kömény
1 tk
reszelt citromhéj
frissen őrölt bors
1 ek
olívaolaj a sütéshez
A tzatzikihez
1 fej
fokhagyma
1 ek
extra szűz olívaolaj
1 db
kígyóuborka
frissen őrölt bors
300 g
sűrű görög joghurt
1 tk
citromlé
1 tk
reszelt citromhéj
1 ek
aprított friss kapor
A tálaláshoz
főtt rizs
2 db
paradicsom
0.5 db
kígyóuborka
1 fej
lila hagyma

Elkészítés
  1. A húsgolyóhoz keverd össze az összes hozzávalót. Hagyd a hűtőben 20-30 percet pihenni. Formázz diónyi golyókat. Kevés olívaolajon süsd körbe aranybarnára, majd 180 fokos sütőben 8-10 perc alatt süsd készre.

  2. A tzatzikihez a fokhagymát kevés olívaolajjal meglocsolva, alufóliába csomagolva 180 fokos sütőben 30-35 perc alatt süsd puhára. Az uborkát reszeld le, sózd, borsozd.

  3. A fokhagymát miután megsütötted, nyomkodd szét. Keverd az uborkához, aztán jöhet a görög joghurt, a citromlé, a reszelt citromhéj és a kapor.

  4. Kóstold meg, ha valami kevés, tegyél még bele. Ha erősítenél a mediterrán hangulaton, tehetsz bele még egy kis mentát jó apróra vágva, de azt nem mindenki szereti, így elhagyható.

  5. Jó ragacsos rizst főzz mellé. Vágd össze a paradicsomot, az uborkát és a hagymát. Tálald csinire és már ehettek is.

www.streetkitchen.hu

A Megúszós nyári receptek támogatója:
Tartalom szponzorációs logó

Amikor a párommal összeköltöztünk, és nyáron nem volt kedvem egy órákig tartó, izzadós főzéshez, akkor ez lett a kedvencünk.

Elkészítés

30 perc

Pihentetés

30 perc

Sütés

40 perc

Egy igazi nyári klasszikus: a fűszeres, sült húsgolyók tökéletes egyensúlyt alkotnak a hideg, fokhagymás-uborkás joghurttal.

Találj ránk könnyebben!

Állítsd be a Street Kitchent kiemelt forrásként a Google keresőben, így gyakrabban hozzuk neked a recepteket és a cikkeket a találataid között.

Hozzávalók

kettő főre
A húsgolyóhoz
500 g
darált sertés- és marhahús vegyesen
1 fej
vöröshagyma
(apróra vágva)
2 gerezd
fokhagyma
(zúzott)
1 db
tojás
50 g
zsemlemorzsa
60 g
feta sajt
2 ek
aprított petrezselyem
1 tk
szárított oregánó
1 tk
kakukkfű
0.5 tk
őrölt kömény
1 tk
reszelt citromhéj
frissen őrölt bors
1 ek
olívaolaj a sütéshez
A tzatzikihez
1 fej
fokhagyma
1 ek
extra szűz olívaolaj
1 db
kígyóuborka
frissen őrölt bors
300 g
sűrű görög joghurt
1 tk
citromlé
1 tk
reszelt citromhéj
1 ek
aprított friss kapor
A tálaláshoz
főtt rizs
2 db
paradicsom
0.5 db
kígyóuborka
1 fej
lila hagyma

Elkészítés

  1. A húsgolyóhoz keverd össze az összes hozzávalót. Hagyd a hűtőben 20-30 percet pihenni. Formázz diónyi golyókat. Kevés olívaolajon süsd körbe aranybarnára, majd 180 fokos sütőben 8-10 perc alatt süsd készre.

  2. A tzatzikihez a fokhagymát kevés olívaolajjal meglocsolva, alufóliába csomagolva 180 fokos sütőben 30-35 perc alatt süsd puhára. Az uborkát reszeld le, sózd, borsozd.

  3. A fokhagymát miután megsütötted, nyomkodd szét. Keverd az uborkához, aztán jöhet a görög joghurt, a citromlé, a reszelt citromhéj és a kapor.

  4. Kóstold meg, ha valami kevés, tegyél még bele. Ha erősítenél a mediterrán hangulaton, tehetsz bele még egy kis mentát jó apróra vágva, de azt nem mindenki szereti, így elhagyható.

  5. Jó ragacsos rizst főzz mellé. Vágd össze a paradicsomot, az uborkát és a hagymát. Tálald csinire és már ehettek is.

Ha tetszett a mediterrán húsgolyó tzatzikivel receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése