Vegetáriánus ételek

Sütőtököshummusz

Sütőtökös hummusz

Hozzávalók
450 g
sütőtök
2 db
csicseriborsó-konzerv
2 ek
tahini
3 tk
őrölt római kömény
4 gerezd
fokhagyma
200 ml
olívaolaj
1 db
citrom
200 ml
főzővíz
só, bors

Elkészítés

A felkockázott sütőtököt 200 fokra előmelegített sütőben kb. 25 perc alatt puhára sütjük. 

Eközben a leszűrt, átmosott csicseriborsót vízzel feltesszük főni egy edényben, felforraljuk, majd elzárjuk. 

Sütőtökös hummusz

Turmixgépbe teszünk minden az alapanyagot, hozzáadunk 200 ml-t a főzővízből, majd simára turmixoljuk. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és kész is.

www.streetkitchen.hu

Legyen egy kicsit őszi/téli, legyen vendégváró és legyen mártogatós is? Akkor itt egy végtelenül egyszerű, de annál ízletesebb recept!

Hozzávalók

5 - 10 adaghoz
450 g
sütőtök
2 db
csicseriborsó-konzerv
2 ek
tahini
3 tk
őrölt római kömény
4 gerezd
fokhagyma
200 ml
olívaolaj
1 db
citrom
200 ml
főzővíz
só, bors

A felkockázott sütőtököt 200 fokra előmelegített sütőben kb. 25 perc alatt puhára sütjük. 

Eközben a leszűrt, átmosott csicseriborsót vízzel feltesszük főni egy edényben, felforraljuk, majd elzárjuk. 

Sütőtökös hummusz

Turmixgépbe teszünk minden az alapanyagot, hozzáadunk 200 ml-t a főzővízből, majd simára turmixoljuk. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és kész is.

Ha tetszett a Sütőtökös hummusz receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept