Köretek

Tepsibensültcsicsóka

Tepsiben sült csicsóka
Tepsiben sült csicsóka

Hozzávalók
1 kg
csicsóka
3 ek
olívaolaj
bors
1 tk
szárított kakukkfű
2 gerezd
fokhagyma
1 db
citrom leve

Elkészítés
  1. A csicsókát alaposan megmossuk, nem hámozzuk, csak nagyobb darabokra vágjuk.

  2. Tepsibe tesszük, meglocsoljuk az olívaolajjal, megszórjuk sóval, borssal és a kakukkfűvel. Hozzáadjuk a héjastul enyhén megroppantott fokhagymagerezdeket, majd alaposan összeforgatjuk.

  3. 200 fokra előmelegített sütőben, légkeverésen kb. 35–40 percig sütjük, félidőben átforgatjuk, hogy minden oldala szép aranybarnára süljön.

A végén pár csepp citromlével frissítjük.

www.streetkitchen.hu

Ha egy olyan sült zöldséget keresünk, ami nem akar több lenni annál, ami, de azt tökéletesen hozza, a csicsóka jó helyen kopogtat. Ropogós szélek, puha belső, fokhagymás-kakukkfüves illat, és egy kis citromos csavar a végén. Pont így szeretjük.

pictogram

Vega

A csicsóka az a zöldség, amit sokan még mindig csak kerülgetnek a piacon, pedig a tepsiben egészen elképesztően menő arcát mutatja meg. Kívül enyhén pirult, belül krémes marad, az íze pedig valahol a krumpli és a gesztenye között mozog. Nagyon hálás alapanyag, így, ha valami egyszerű, de nem unalmas köretre vagy könnyű vacsorára vágysz ,a csicsókával nem foghatsz mellé!

Hozzávalók

négy főre
1 kg
csicsóka
3 ek
olívaolaj
bors
1 tk
szárított kakukkfű
2 gerezd
fokhagyma
1 db
citrom leve

Elkészítés

  1. A csicsókát alaposan megmossuk, nem hámozzuk, csak nagyobb darabokra vágjuk.

  2. Tepsibe tesszük, meglocsoljuk az olívaolajjal, megszórjuk sóval, borssal és a kakukkfűvel. Hozzáadjuk a héjastul enyhén megroppantott fokhagymagerezdeket, majd alaposan összeforgatjuk.

  3. 200 fokra előmelegített sütőben, légkeverésen kb. 35–40 percig sütjük, félidőben átforgatjuk, hogy minden oldala szép aranybarnára süljön.

A végén pár csepp citromlével frissítjük.

Tepsiben sült csicsóka
Tepsiben sült csicsóka (Fotó: Street Kitchen)

A tepsiben sült csicsóka nem kér sokat: egy kis olaj, só, friss fűszerek, és már mehet is a sütőbe. Jól bírja a fokhagymát, a rozmaringot vagy a kakukkfüvet, de egy kevés citromhéjjal vagy parmezánnal is jól működik. Ez az a fajta fogás, amit az ember egyszer kipróbál, aztán azon kapja magát, hogy rendszeresen visszatér hozzá.

A tepsiben sült csicsóka mellett van még bőven olyan köret, ami a kedvedre lesz! Itt is van még három recept!

Egyszerű majonézes krumplisaláta

Ropogós édesburgonya

Full extrás sültkrumpli-tál

Ha tetszett a tepsiben sült csicsóka receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése