Megúszós kaják

3kukoricásételegyvideóban

3 kukoricás étel egy videóban

Hozzávalók
Kukoricás halpogácsa (hozzávalók 6 pogácsához)
Mangós kukorica-krémleves (hozzávalók 4-6 főre)
2 ek
olaj
1 fej
hagyma
2 gerezd
fokhagyma
só, bors
1 db
érett mangó
2 konzerv
kukorica
(2x170 g)
víz
1 db
lime leve
100 ml
kókusztejszín
A tálaláshoz
4 - 5 szelet
bacon
1
kis db feta
olívaolaj
bors
Cukkinis-kukoricás tócsni füstölt paprikás mártogatóssal (hozzávalók 2-3 főre)
A tócsnihoz
1 db
cukkini
1 tk
0.5 fej
hagyma
50 - 60 g
füstölt sajt
1 csokor
friss petrezselyem
1 csokor
friss bazsalikom
1 db
tojás
2 ek
teljes kiőrlésű liszt
bors
4 - 5 ek
kukoricakonzerv
olaj a sütéshez
A mártogatóshoz
150 g
tejföl
1 gerezd
fokhagyma
só, bors
1 mk
füstölt paprika
3 - 4 ek
panko morzsa
(vagy sima zsemlemorzsa)
só, bors
0.5 db
citrom leve és héja
1 gerezd
zúzott fokhagyma
1 csokor
friss petrezselyem
3 ek
kukorica
300 g
friss tőkehalfilé
A tálaláshoz
pirított hagymás rizs

Elkészítés

Mangós kukorica-krémleves

Az apróra vágott kétféle hagymát üvegesre pároljuk az olajon, sózzuk, borsozzuk, majd kicsit lepirítjuk. Amíg pirul, megpucoljuk és kisebb kockákra vágjuk a mangót. A hagymára rakjuk a lecsepegtetett kukoricát, majd felöntjük annyi vízzel, ami ellepi. Felforraljuk, 5-7 percig főzzük, majd belerakjuk a mangót és a lime-levet, és leturmixoljuk. Visszaöntjük a levest a lábasba, majd belekeverjük a kókusztejszínt. Pirított baconnel, morzsolt fetával, egy kevés olívaolajjal és frissen őrölt borssal tálaljuk.

mangós kukoricakrémleves
Mangós kukorica-krémleves

Cukkinis-kukoricás tócsni füstölt paprikás mártogatóssal

A cukkinit kis lyukú reszelőn lereszeljük, besózzuk, és hagyjuk állni pár percet. Az apróra vágott hagymát, a reszelt sajtot, a zöldfűszereket, a tojást, a lisztet és a borsot összegyúrjuk a cukkinivel, majd hozzáadjuk a kukoricát is. Egy serpenyőbe kb. 1 cm magasan olajat öntünk, közepesre forrósítjuk, és kis halmokban aranybarnára sütjük benne a tócsnikat. Papírtörlőre szedjük. 

A mártogatóshoz összekeverjük a tejfölt a zúzott fokhagymával és a többi hozzávalóval, és ezzel tálaljuk a tócsnit.

kukoricás tócsni
Cukkinis-kukoricás tócsni

Kukoricás halpogácsa

A tőkehal filét nagyon apró kockákra vágjuk. 

A halpogácsához a panko morzsához adjuk a többi hozzávalót, végül az apróra vágott tőkehalfilét is hozzákeverjük. 6 db pogácsát formázunk belőle, amit sütőpapírral bélelt tepsire teszünk, és 200 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt megsütjük. Pirított hagymás rizzsel vagy más tetszőleges körettel tálaljuk.

kukoricás halpogácsa
Kukoricás halpogácsa

www.streetkitchen.hu

*Termékmegjelenítést tartalmaz

Nem csak majonézes salátát lehet készíteni kukoricából! Főőőleg, ha ennyire édes! Szinte mindenbe is belecsempészhető, most 3 alternatívát mutatok nektek!

Hozzávalók

1 adaghoz
Kukoricás halpogácsa (hozzávalók 6 pogácsához)
Mangós kukorica-krémleves (hozzávalók 4-6 főre)
2 ek
olaj
1 fej
hagyma
2 gerezd
fokhagyma
só, bors
1 db
érett mangó
2 konzerv
kukorica
(2x170 g)
víz
1 db
lime leve
100 ml
kókusztejszín
A tálaláshoz
4 - 5 szelet
bacon
1
kis db feta
olívaolaj
bors
Cukkinis-kukoricás tócsni füstölt paprikás mártogatóssal (hozzávalók 2-3 főre)
A tócsnihoz
1 db
cukkini
1 tk
0.5 fej
hagyma
50 - 60 g
füstölt sajt
1 csokor
friss petrezselyem
1 csokor
friss bazsalikom
1 db
tojás
2 ek
teljes kiőrlésű liszt
bors
4 - 5 ek
kukoricakonzerv
olaj a sütéshez
A mártogatóshoz
150 g
tejföl
1 gerezd
fokhagyma
só, bors
1 mk
füstölt paprika
3 - 4 ek
panko morzsa
(vagy sima zsemlemorzsa)
só, bors
0.5 db
citrom leve és héja
1 gerezd
zúzott fokhagyma
1 csokor
friss petrezselyem
3 ek
kukorica
300 g
friss tőkehalfilé
A tálaláshoz
pirított hagymás rizs

Mangós kukorica-krémleves

Az apróra vágott kétféle hagymát üvegesre pároljuk az olajon, sózzuk, borsozzuk, majd kicsit lepirítjuk. Amíg pirul, megpucoljuk és kisebb kockákra vágjuk a mangót. A hagymára rakjuk a lecsepegtetett kukoricát, majd felöntjük annyi vízzel, ami ellepi. Felforraljuk, 5-7 percig főzzük, majd belerakjuk a mangót és a lime-levet, és leturmixoljuk. Visszaöntjük a levest a lábasba, majd belekeverjük a kókusztejszínt. Pirított baconnel, morzsolt fetával, egy kevés olívaolajjal és frissen őrölt borssal tálaljuk.

mangós kukoricakrémleves
Mangós kukorica-krémleves

Cukkinis-kukoricás tócsni füstölt paprikás mártogatóssal

A cukkinit kis lyukú reszelőn lereszeljük, besózzuk, és hagyjuk állni pár percet. Az apróra vágott hagymát, a reszelt sajtot, a zöldfűszereket, a tojást, a lisztet és a borsot összegyúrjuk a cukkinivel, majd hozzáadjuk a kukoricát is. Egy serpenyőbe kb. 1 cm magasan olajat öntünk, közepesre forrósítjuk, és kis halmokban aranybarnára sütjük benne a tócsnikat. Papírtörlőre szedjük. 

A mártogatóshoz összekeverjük a tejfölt a zúzott fokhagymával és a többi hozzávalóval, és ezzel tálaljuk a tócsnit.

kukoricás tócsni
Cukkinis-kukoricás tócsni

Kukoricás halpogácsa

A tőkehal filét nagyon apró kockákra vágjuk. 

A halpogácsához a panko morzsához adjuk a többi hozzávalót, végül az apróra vágott tőkehalfilét is hozzákeverjük. 6 db pogácsát formázunk belőle, amit sütőpapírral bélelt tepsire teszünk, és 200 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt megsütjük. Pirított hagymás rizzsel vagy más tetszőleges körettel tálaljuk.

kukoricás halpogácsa
Kukoricás halpogácsa

Ha tetszett a 3 kukoricás étel egy videóban receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept