Vegetáriánus ételek

Diósrizsgolyóparadicsomszószban

Diós rizsgolyó paradicsomszószban
Diós rizsgolyó paradicsomszószban

Hozzávalók
A paradicsomszószhoz
1 fej
vöröshagyma
(180 g/fej)
3 gerezd
fokhagyma
4 ek
olívaolaj
1 csokor
bazsalikom
2 tk
oregánó
bors
2 ek
sűrített paradicsom
600 ml
aprított paradicsom
(konzerv)
1 ek
balzsamecet
A diós rizsgolyóhoz
260 g
főtt barna rizs
100 g
darált dió
1 db
tojás
100 g
parmezán
bors
A citrusos rukkolasalátához
8 db
hónapos retek
3 szál
újhagyma
200 g
rukkola
1 db
citrom leve
1 tk
dijoni mustár
bors
4 ek
olívaolaj
A tálaláshoz
3 szelet
élesztős focaccia

Elkészítés
  1. A paradicsomszószhoz durvára vágjuk a vöröshagymát, és a fokhagymagerezdekkel együtt egy lábasba dobjuk. Meglocsoljuk az olívaolajjal és alaposan lepirítjuk, majd hozzádobjuk a durvára vágott friss bazsalikomot, a szárított oregánót, sózzuk, borsozzuk, mehet bele a sűrített paradicsom, alaposan elkeverjük, felöntjük a darabolt paradicsommal, lefedjük, és közepes lángon 25 percig főzzük. 

  2. Közben a rizsgolyóhoz egy tálba dobjuk a főtt barna rizst, hozzáadjuk a többi hozzávalót, alaposan összedolgozzuk és 12 egyenlő méretű golyót formázunk belőle. Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük őket, lekenjük kevés olajjal, és bedobjuk a 190 fokra előmelegített sütőbe 25 percre. 

  3. A citrusos salihoz felszeleteljük a hónapos retket, felkarikázzuk az újhagymát és elkeverjük a rukkolával. Kikeverjük a dresszinget, a citrom kifacsart levét, a dijoni mustárt, a sót, a borsot és az olajat. Ráöntjük a salátára, elkeverjük, és hűtőbe dobjuk tálalásig. 

  4. A paradicsomszószt botmixerrel krémesre turmixoljuk, és hozzáadjuk a balzsamecetet. A megsült rizsgolyókat nyakon öntjük a szósszal, rakunk mellé egy-egy szelet focacciát és egy keveset a rukkolasaliból. 

www.streetkitchen.hu

*Termékmegjelenítést tartalmaz

Ez a fogás a comfort food és a frissesség tökéletes találkozása: kívül roppanós, belül szaftos diós rizsgolyók gazdag, bazsalikomos paradicsomszószban, mellé levegős, aranybarnára sült focaccia és egy élénk, citrusos rukkolasaláta. Egyszerre laktató és friss, húsmentes, mégis karakteres étel, ami egy hétköznapi vacsorát is ünnepivé tesz, másnapra pedig a focaccia csak még jobb lesz.

pictogram

Vega

A diós rizsgolyó paradicsomszószban az a fogás, ami elsőre meglep, aztán az első falat után teljesen logikusnak tűnik. A puha, fűszeres rizsgolyókban a darált dió hoz egy enyhén pirított, mély ízt és egy kis plusz textúrát, amitől az egész nem csak „rizses valami”, hanem karakteres, laktató étel.

Hozzávalók

három adaghoz
A paradicsomszószhoz
1 fej
vöröshagyma
(180 g/fej)
3 gerezd
fokhagyma
4 ek
olívaolaj
1 csokor
bazsalikom
2 tk
oregánó
bors
2 ek
sűrített paradicsom
600 ml
aprított paradicsom
(konzerv)
1 ek
balzsamecet
A diós rizsgolyóhoz
260 g
főtt barna rizs
100 g
darált dió
1 db
tojás
100 g
parmezán
bors
A citrusos rukkolasalátához
8 db
hónapos retek
3 szál
újhagyma
200 g
rukkola
1 db
citrom leve
1 tk
dijoni mustár
bors
4 ek
olívaolaj
A tálaláshoz
3 szelet
élesztős focaccia

Elkészítés

  1. A paradicsomszószhoz durvára vágjuk a vöröshagymát, és a fokhagymagerezdekkel együtt egy lábasba dobjuk. Meglocsoljuk az olívaolajjal és alaposan lepirítjuk, majd hozzádobjuk a durvára vágott friss bazsalikomot, a szárított oregánót, sózzuk, borsozzuk, mehet bele a sűrített paradicsom, alaposan elkeverjük, felöntjük a darabolt paradicsommal, lefedjük, és közepes lángon 25 percig főzzük. 

  2. Közben a rizsgolyóhoz egy tálba dobjuk a főtt barna rizst, hozzáadjuk a többi hozzávalót, alaposan összedolgozzuk és 12 egyenlő méretű golyót formázunk belőle. Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük őket, lekenjük kevés olajjal, és bedobjuk a 190 fokra előmelegített sütőbe 25 percre. 

  3. A citrusos salihoz felszeleteljük a hónapos retket, felkarikázzuk az újhagymát és elkeverjük a rukkolával. Kikeverjük a dresszinget, a citrom kifacsart levét, a dijoni mustárt, a sót, a borsot és az olajat. Ráöntjük a salátára, elkeverjük, és hűtőbe dobjuk tálalásig. 

  4. A paradicsomszószt botmixerrel krémesre turmixoljuk, és hozzáadjuk a balzsamecetet. A megsült rizsgolyókat nyakon öntjük a szósszal, rakunk mellé egy-egy szelet focacciát és egy keveset a rukkolasaliból. 

Diós rizsgolyó paradicsomszószban focacciával és rukkolasalátával
Diós rizsgolyó paradicsomszószban (Fotó: Street Kitchen)

A paradicsomszósz úgy jó, ha selymes, enyhén fokhagymás, oregánós-bazsalikomos, balzsamecettel kerekítve. A forró szószban pár perc alatt összeér az egész.

A diós rizsgolyó paradicsomszószban mellé ezek illenek még:

Krumplis lepény

Vegyes saláta

Diós kovászos kenyér

Ha tetszett a diós rizsgolyó paradicsomszószban receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése