Egy magas falú edényt előkészítünk. A már megsütött sütőtök húsát kikaparjuk a héjából.
A vörösbabkonzerv levét leöntjük, a babot lecsepegtetjük, majd a sütőtökkel és a joghurttal együtt az edénybe tesszük.
Alaposan összeturmixoljuk, majd sóval, borssal és fokhagymaporral ízesítjük. A fokhagymaport érdemes fokozatosan adagolni és közben kóstolni.
A krémet a kovászos kenyérszeletekre kenjük, rukkolát teszünk rájuk, majd megszórjuk tökmaggal vagy napraforgómaggal és pirított hagymával.
Sütőtökös-babosszendvicskrém
Ha megsajnáltad az utolsó szelet hűtőben árválkodó sült töködet, akkor vegyél hozzá egy konzerv vörösbabot és készítsd el ezt a krémet.
Elkészítés
10 perc
Tojásmentes
Vegetáriánus
Először lehet, hogy érdekesnek tűnik a sütőtök és a bab kombinálása, de az eredmény meglepően jó. Nálunk a gyerek annyira tömte, hogy alig maradt egy kevés a fényképhez. :D
Találj ránk könnyebben!
Állítsd be a Street Kitchent kiemelt forrásként a Google keresőben, így gyakrabban hozzuk neked a recepteket és a cikkeket a találataid között.
A krémhez
1 szelet
sült sütőtök
( kb. 50g)
1 konzerv
vörösbab
(400 g-os kiszerelés)
1 nagy ek
zsírszegény joghurt
1 nagy csipet
só, bors
1 tk
fokhagymapor
A tálaláshoz
4 szelet
kovászos kenyér
1 marék
rukkola
1 ek
pirított tökmag
1 ek
pirított hagyma
Egy magas falú edényt előkészítünk. A már megsütött sütőtök húsát kikaparjuk a héjából.
A vörösbabkonzerv levét leöntjük, a babot lecsepegtetjük, majd a sütőtökkel és a joghurttal együtt az edénybe tesszük.
Alaposan összeturmixoljuk, majd sóval, borssal és fokhagymaporral ízesítjük. A fokhagymaport érdemes fokozatosan adagolni és közben kóstolni.
A krémet a kovászos kenyérszeletekre kenjük, rukkolát teszünk rájuk, majd megszórjuk tökmaggal vagy napraforgómaggal és pirított hagymával.
A sütőtökös-babos szendvicskrém után teszteld ezeket a Street Kitchen Social recepteket is:
Sonkába tekert töltött csirkemell karfiolpürével
Mustáros-rumos nyúlmáj polentával
Csirkemell supreme krémes mustármártással és pirított gombával
Ha tetszett a sütőtökös-babos szendvicskrém receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!
Címkék, kategóriák
Címkék, kategóriák
Megfőzték, értékelték
Legfrissebb receptek
Összes recept
Legfrissebb receptek
Összes recept
Street Kitchen Social receptek
Főztél valami tutit a hétvégén? Oszd meg másokkal is a receptet!
Receptválogatások
Összes cikk megtekintése
Receptválogatások
Összes cikk megtekintése