Vegán receptek

Teriyakipadlizsán

Teriyaki padlizsán

Hozzávalók
2 db
padlizsán
2 ek
olaj
só, bors
A szószhoz
4 ek
barna cukor
300 ml
víz
5 ek
szójaszósz
1 ek
rizsecet
1 tk
fokhagymapor
1 mk
őrölt gyömbér
2 tk
keményítő
A tálaláshoz
1 csokor
újhagyma
2 ek
pirított mogyoró
főtt rizs

Elkészítés

A teriyaki padlizsánhoz a főszereplőnket, azaz a padlizsánt, 2-3 cm-es kockára vágjuk, összeforgatjuk 2 evőkanál olajjal, sóval, borssal, tepsire rakjuk, és 200 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt megsütjük. 

Közben egy serpenyőben 3-4 perc alatt összeforraljuk a szósz hozzávalóit, majd hozzáadunk egy kevés vízzel elkevert keményítőt, és ha besűrűsödött, beledobjuk az elősütött padlizsánt. További 2-3 percig rotyogtatjuk, majd megszórjuk apróra vágott újhagymával, illetve mogyoróval, és rizzsel tálaljuk.

  • előkészítési idő: 10 perc
  • sütési idő: 20 perc
  • főzési idő: 8-10 perc
  • összesen: kb. 40 perc
teriyaki padlizsán

www.streetkitchen.hu

Kevés olyan recept van, ami ennyi ízt tartalmaz, hihetetlen kevés erőfeszítéssel. Az elősütés miatt szuperkrémes és ízes lesz a padlizsán.

pictogram

Vegán

Hozzávalók

2 - 3 főre
2 db
padlizsán
2 ek
olaj
só, bors
A szószhoz
4 ek
barna cukor
300 ml
víz
5 ek
szójaszósz
1 ek
rizsecet
1 tk
fokhagymapor
1 mk
őrölt gyömbér
2 tk
keményítő
A tálaláshoz
1 csokor
újhagyma
2 ek
pirított mogyoró
főtt rizs

A teriyaki padlizsánhoz a főszereplőnket, azaz a padlizsánt, 2-3 cm-es kockára vágjuk, összeforgatjuk 2 evőkanál olajjal, sóval, borssal, tepsire rakjuk, és 200 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt megsütjük. 

Közben egy serpenyőben 3-4 perc alatt összeforraljuk a szósz hozzávalóit, majd hozzáadunk egy kevés vízzel elkevert keményítőt, és ha besűrűsödött, beledobjuk az elősütött padlizsánt. További 2-3 percig rotyogtatjuk, majd megszórjuk apróra vágott újhagymával, illetve mogyoróval, és rizzsel tálaljuk.

  • előkészítési idő: 10 perc
  • sütési idő: 20 perc
  • főzési idő: 8-10 perc
  • összesen: kb. 40 perc
teriyaki padlizsán

Ha tetszett a Teriyaki padlizsán receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept