Green kitchen

Vegánrépafasírt

Vegán répafasírt

Hozzávalók
300 g
sárgarépa
(tisztított mennyiség)
150 g
zabpehelyliszt
só, bors
1 ek
sűrített paradicsom
8 ek
étolaj a sütéshez
A mártogatóshoz
200 ml
vegaföl
1 gerezd
fokhagyma
só, bors
0.5 db
citrom leve

Elkészítés

A vegán répafasírt tökéletes egy gyors vacsorához, pár egyszerű hozzávalóból elkészítheted, ráadásul egy krémes, fokhagymás mártogatóssal lesz igazán tökéletes! Egy könnyed ebéd vagy vacsora, ami még a húsimádóknak is bejön!

A répát nagy lyukú reszelőn egy keverőtálba reszeljük és elkeverjük a zabliszttel, sóval, borssal és a sűrített paradicsommal. Jól formázható masszát gyúrunk belőle, amiből 50 grammos, kilapított répafasírtokat készítünk. Oldalanként 2-2 perc alatt szép aranybarnára sütjük őket a forró olajban, majd konyhai papírtörlőre szedve lecsepegtetjük.

A mártogatóshoz kikeverjük a növényi tejfölt a reszelt fokhagymával, sóval, borssal és a citrom kifacsart levével, és ezzel tálaljuk a répafasírtot. 

Vegan répafasírt
Vegan répafasírt (Fotó: Street Kitchen)

Elkészítési idő: 35 perc

Ki mondta, hogy a fasírozott csak a húsimádók kedvence lehet? A vegán répafasírt jó példa arra, hogy rengeteg zöldség és hüvelyes kiváló alapja lehet egy vega vagy akár teljesen vegán fasírtnak. Még több izgalmas fasírtrecept vár az oldalunkon:

Falafel air fryerben

Leveles tésztába töltött tofufasírt

Gombafasírt

www.streetkitchen.hu

Egy nagyon egyszerű, nemcsak vegán, de gluténmentes répafasírtot mutatok, ami mellé egy hasonlóan egyszerű mártogatós is készül.

Elkészítés

35 perc

Hozzávalók

tíz darabhoz
300 g
sárgarépa
(tisztított mennyiség)
150 g
zabpehelyliszt
só, bors
1 ek
sűrített paradicsom
8 ek
étolaj a sütéshez
A mártogatóshoz
200 ml
vegaföl
1 gerezd
fokhagyma
só, bors
0.5 db
citrom leve

A vegán répafasírt tökéletes egy gyors vacsorához, pár egyszerű hozzávalóból elkészítheted, ráadásul egy krémes, fokhagymás mártogatóssal lesz igazán tökéletes! Egy könnyed ebéd vagy vacsora, ami még a húsimádóknak is bejön!

A répát nagy lyukú reszelőn egy keverőtálba reszeljük és elkeverjük a zabliszttel, sóval, borssal és a sűrített paradicsommal. Jól formázható masszát gyúrunk belőle, amiből 50 grammos, kilapított répafasírtokat készítünk. Oldalanként 2-2 perc alatt szép aranybarnára sütjük őket a forró olajban, majd konyhai papírtörlőre szedve lecsepegtetjük.

A mártogatóshoz kikeverjük a növényi tejfölt a reszelt fokhagymával, sóval, borssal és a citrom kifacsart levével, és ezzel tálaljuk a répafasírtot. 

Vegan répafasírt
Vegan répafasírt (Fotó: Street Kitchen)

Elkészítési idő: 35 perc

Ki mondta, hogy a fasírozott csak a húsimádók kedvence lehet? A vegán répafasírt jó példa arra, hogy rengeteg zöldség és hüvelyes kiváló alapja lehet egy vega vagy akár teljesen vegán fasírtnak. Még több izgalmas fasírtrecept vár az oldalunkon:

Falafel air fryerben

Leveles tésztába töltött tofufasírt

Gombafasírt

Ha tetszett a vegán répafasírt receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése