Hirdetés

Kelbimbós, tofus, fehérrépás chowder pulykagombóccal

A pulyka, a kelbimbó és a tofu is tele van fehérjével

Zellergratin lazaccal

Ez a lazac zellergratinnal akár egy randin is simán megállja a helyét

Mi legyen az ebéd hétvégén? – Egészséges ételek tele tápanyaggal

Finom és egészséges – nem is kell ennél több
Hirdetés

Rukkolasaláta grapefruittal, füstölt tofuval és teljes kiőrlésű tortillával

Diétázni nem könnyű, de nem unalmas!

Edd magad fittre karácsonyig – nem árt egy kis diéta az ünnepek előtt!

December 24. után úgyis mindenki mindent felzabál!

5 ok, amiért a vörös káposzta igazi csodaszer

Eláruljuk, miért érdemes beépíteni a heti menübe

Szabi, a pék az egészségedre is figyel! Cukormentes és teljes kiőrlésű pékáruval nyitott újra a Bomboloni

A kínálat igencsak eltér a korábban megszokottól
Hirdetés
csicseri-budapest (21)

Megnyílt a Csicseri - az egészség rátörte az ajtót Budapestre

Megnyílt a Csicseri - az egészség rátörte az ajtót Budapestre

5 ok, amiért nem hiányozhat a quinoa az étrendünkből

Legalább 5 okunk van rá, hogy rendszeresen fogyaszd!
quinoa_4

5 ok, amiért nem hiányozhat a quinoa az étrendünkből

Legalább 5 okunk van rá, hogy rendszeresen fogyaszd!
Hirdetés

Olcsó és frankó fitt kaják: csak te leszel karcsú, nem a pénztárcád!

Ezek a kaják nem apasztják le a pénztárcádat!

5 fitt ebédötlet 700 kalória alatt: jól jönnek a nyár előtti diéta-hajrában

Érdekel 5 fitt ebédötlet, amik között tuti, hogy találsz kedvedre valót?

Nem kell lemondanod a farsangi buliról akkor sem, ha életmódot váltasz

Nem kell, hogy hízókúra legyen egy buli.

6 + 1 tanács, ami segít, hogy felturbózd a gyerek immunrendszerét

Figyeljünk oda az egész család egészségére!

Miért baj, ha túlsúlyos a gyerek?

Előzzétek meg a bajt, legyetek ti és a gyerekek is egészségesek!

Cukormentes bécsi palacsinta

Sütőben sült túrós palacsinta
Hirdetés
Mégis lehet mindennap tojást enni?

Mégis lehet mindennap tojást enni?

Mégis lehet mindennap tojást enni?

Spárgás újburgonya-saláta

Melegen és hidegen is elég tuti köret
Spárgás újburgonya-saláta

Spárgás újburgonya-saláta

Melegen és hidegen is elég tuti köret
Hirdetés

7 nap 7 recept – extra fitt kaják egész hétre

A diéta alatt sem kell kizárólag salátákon tengődni!

5 kaja, amivel csúcsformába lendülhetsz a bikiniszezonra

Ki mondta, hogy ha diétázol, nem ehetsz finomat?

Vegán tiramisu

Meghódít minden vegán és nem vegán szívet

Túrós-áfonyás zabpalacsinta NUTELLA®-val

Zabliszt, túró és áfonya triója egy kis csavarral

A tökéletes zabpalacsinta

Van annyira finom, mint a sima palacsinta
tökéletes zabpalacsinta

A tökéletes zabpalacsinta

Van annyira finom, mint a sima palacsinta
Hirdetés