Fehérbabos minestrone
Az olaszok klasszikus levese már önmagában is egy csoda, de egy jó adag fehérbabbal kiegészítve válik csak igazi rostban gazdag fogássá. A minestrone nyáron is tökéletes kezdés, ami garantáltan felkészíti a gyomrotokat a folytatásra.
Fűszeres, csicseriborsós tortillatekercs
Ha gyors, pörgős ebédre vagy megúszós vacsorára vágytok, ez a tortillatekercs lesz az abszolút befutó. A fűszeres csicseriborsó nemcsak szuperegészséges, de olyan szaftos és ízgazdag tölteléket ad, hogy a hús egyetlen másodpercig sem fog hiányozni belőle.
Marokkói vöröslencse-főzelék
Ez a marokkói fűszerezésű vöröslencse-főzelék amellett, hogy eszméletlenül egészséges, pillanatok alatt készre is fő. Egy vastag szelet friss kenyérrel vagy házi lepénnyel tunkolva egyenesen abbahagyhatatlan!
Mogyoróvajas-csokis datolya
Az édességről mi az egészségtudatosabb napokon sem vagyunk hajlandóak lemondani! Ezek a mogyoróvajjal töltött, csokival leöntött datolyák a legzseniálisabb nassolnivalók, amiket percek alatt összedobhattok.
