Vegetáriánus ételek

Zöldségesbableves

Zöldséges bableves

Hozzávalók
300 g
tarkabab
3 l
zöldségalaplé
160 g
hagyma
5 gerezd
fokhagyma
40 g
paprika
5 ek
olaj
2 ek
liszt
só, bors
1.5 tk
fűszerkömény
1 tk
pirospaprika
1 tk
füstölt pirospaprika
1 kis csokor
kakukkfű
(aprítva)
30 g
paradicsom
200 g
sárgarépa
100 g
fehérrépa
4 db
babérlevél
2 ek
fehérborecet

Elkészítés

A zöldséges bableves elkészítéséhez az éjszakára beáztatott babot feltesszük főni 2 liter sózott alaplében, és puhára főzzük. 

Egy másik edényben az apróra vágott hagymát, fokhagymát és paprikát 5-10 perc alatt átpirítjuk az olajon, majd megszórjuk a liszttel, és ezzel is pirítjuk 4-5 percig.

Hozzádobjuk a fűszereket (a babérlevél kivételével), a kockázott paradicsomot, majd a maradék 1 l alaplevet. Felforraljuk és egy botmixerrel krémesre turmixoljuk. Jöhet bele a szeletelt répa, fehérrépa és a babérlevél.

A zöldségeket puhára főzzük, és a főzési idő utolsó 5 percénél hozzáadjuk a főtt babot a levével együtt. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és beletesszük a borecetet.

Tányérba szedjük a levest, és kenyérrel tálaljuk.

zöldséges bableves
Zöldséges bableves

Elkészítési idő: 90 perc

Még több babos kaja:

Hagymás-babos tortilla sajttal besütve
Oregánós marhahúspogácsa bazsalikomos quinoával és vörös pesztós babbal
Délies sült bab
Sütőtökös vega chilis bab

www.streetkitchen.hu

A bableveseket általában valamilyen füstölt hússal szokták készíteni, na de most egy vegetáriánus verzió kerül terítékre, aminek ugyanúgy meglesz a füstössége, mint húsos testvérének.

Hozzávalók

6 főre
300 g
tarkabab
3 l
zöldségalaplé
160 g
hagyma
5 gerezd
fokhagyma
40 g
paprika
5 ek
olaj
2 ek
liszt
só, bors
1.5 tk
fűszerkömény
1 tk
pirospaprika
1 tk
füstölt pirospaprika
1 kis csokor
kakukkfű
(aprítva)
30 g
paradicsom
200 g
sárgarépa
100 g
fehérrépa
4 db
babérlevél
2 ek
fehérborecet

A zöldséges bableves elkészítéséhez az éjszakára beáztatott babot feltesszük főni 2 liter sózott alaplében, és puhára főzzük. 

Egy másik edényben az apróra vágott hagymát, fokhagymát és paprikát 5-10 perc alatt átpirítjuk az olajon, majd megszórjuk a liszttel, és ezzel is pirítjuk 4-5 percig.

Hozzádobjuk a fűszereket (a babérlevél kivételével), a kockázott paradicsomot, majd a maradék 1 l alaplevet. Felforraljuk és egy botmixerrel krémesre turmixoljuk. Jöhet bele a szeletelt répa, fehérrépa és a babérlevél.

A zöldségeket puhára főzzük, és a főzési idő utolsó 5 percénél hozzáadjuk a főtt babot a levével együtt. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és beletesszük a borecetet.

Tányérba szedjük a levest, és kenyérrel tálaljuk.

zöldséges bableves
Zöldséges bableves

Elkészítési idő: 90 perc

Még több babos kaja:

Hagymás-babos tortilla sajttal besütve
Oregánós marhahúspogácsa bazsalikomos quinoával és vörös pesztós babbal
Délies sült bab
Sütőtökös vega chilis bab

Ha tetszett a Zöldséges bableves receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept