A Green Kitchen támogatója a
Hozzávalók
4
főre
- 1 kg sütőtök
- 2 ek olívaolaj
- só, bors
- 4 - 5 levél friss zsálya
- 2 ek méz
- 50 g vaj
Hozzáadás a receptjeimhez
A pirult vaj, a zsálya és a sütőtök egy ütős kombináció az őszi időszakban. Nem ciki, ha magában betoljátok az egészet.
Kipróbáltam, jóóó lett!
A Green Kitchen támogatója a
A Green Kitchen támogatója a
Hozzávalók
4
főre
- 1 kg sütőtök
- 2 ek olívaolaj
- só, bors
- 4 - 5 levél friss zsálya
- 2 ek méz
- 50 g vaj
A sütőtök sütése nem nagy kaland, de érdemes ismerni pár trükköt. Először a sütőtököt elfelezzük, kikaparjuk a magját és 5-7 cm-es darabokra vágjuk, a héját rajta hagyjuk. Összeforgatjuk az olajjal, sóval, borssal és sütőpapírral borított tepsire rakjuk. 180 fokra előmelegített sütőben 30 percig sütjük, majd kivesszük, megszórjuk apróra vágott zsályával és rárakunk egy-egy kis darab vajat. Rácsorgatjuk a mézet, visszarakjuk a sütőbe még 15 percre és kész is.
- Elkészítési idő: 60 perc
Ha tetszett a sütőtök sütése és annak receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon!
Érdekel még több szuper sütőtökös recept? NINCS ősz enélkül a zöldség nélkül. Miután magában már degeszre ettétek magatokat belőle, jöhetnek az alábbi verziók, hogy véletlenül se unjátok meg…legalább februárig, vagy amíg csak kapható a boltokban! Húsos ételekhez is passzol, de vega kajákban is megállja a helyét. Nyilván a desszertek sem maradhatnak ki, úgyhogy mindegyikre hoztunk példát, ha nem tudnátok dönteni!
Frankó őszi süti: sütőtökös muffin
Zöldfűszeres csirkemell borsópürével és chilis-mézes sütőtökkel
Hozzászólások
