Gölődin leves

Ez a leves egy tisztességes, tartalmas, pirospaprikás alapú kaja. A benne főtt krumplis gombócok miatt annyira laktató, hogy egy hűvösebb napon egy kis kenyérrel lazán elmegy főételnek is.
Citromos-kakukkfüves csirkemell zöld almás quinoasalátával

A sima natúr csirkemellet a legkönnyebb friss zöldfűszerekkel feldobni. A kakukkfű és a citrom nagyon friss ízt ad a húsnak, amihez szuperül passzol a savanykás, zöld almás quinoasaláta. Kifejezetten könnyű, fehérjedús ebéd, ami után nem nehezedtek el délutánra.
Fűszeres sültkarfiol-saláta

A karfiolt érdemes tepsiben, fűszerekkel összeforgatva sütni, mert teljesen más íze lesz, mint főzve. Friss zöldségekkel és egy egyszerű öntettel összedobva izgalmas köret, de húsmentes főételként is működik.
Kardamomos-kakaós csavart

A kakaós péksütiket nem lehet megunni, de ha kicsit feldobnátok őket, a kardamomot érdemes bevetni! Ez a fűszer tökéletesen passzol a töltelékhez, így kifejezetten jól tud majd esni a délutáni kávé mellé.










