Street Kitchen Social
Görög ételek

Sültfetás-paradicsomosrizsszemtésztaomlóscitromoslazaccal

Sült fetás-paradicsomos rizsszemtészta omlós citromos lazaccal
sült fetás-paradicsomos rizsszemtészta omlós citromos lazaccal

Hozzávalók
Az orzóhoz
2 ek
olívaolaj
500 g
fürtös paradicsom
2 fej
lila hagyma
3 gerezd
fokhagyma
bors
200 g
feta sajt
1 tk
kristálycukor
250 g
rizsszemtészta (orzo)
500 ml
alaplé
50 g
spenót
20 g
vaj
0.5 csokor
bazsalikom
A lazachoz
4 szelet
bőrös lazacfilé
2 ek
extra szűz olívaolaj
0.5 db
citrom leve
2 gerezd
fokhagyma
1 ek
szárított oregánó
őrölt bors
2 ek
vaj
1 ek
méz
0.5 db
citrom
A tálaláshoz
pirított fenyőmag
20 g
morzsolt feta sajt
friss petrezselyem

Elkészítés
  1. Az orzóhoz melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Egy magasabb falú tepsit kenjünk ki az olívaolajjal, rendezzük el benne a koktélparadicsomot, a cikkekre vágott lila hagymát, és a zúzott fokhagymát, majd sózzuk, borsozzuk.

  2. Ennek a közepébe tegyük egészben a feta sajtot, süssük 20 percig, ezután kicsit nyomkodjuk szét villával az egészet, egy kis kanál cukorral lágyítsuk a paradicsom savasságát. Szórjuk közé a száraz orzo tésztát, majd öntsük fel a meleg alaplével és finoman keverjük át.

  3. Fóliázzuk le, és süssük legalább 20-25 percig, félidőben még egyszer átkavarjuk, ekkor adjuk hozzá a spenótot. A sütési idő függ a sütőtől is, én légkeverésen sütöttem. Ha megpuhult az orzo tészta, egy kis kanál vajat keverjünk el benne, a még krémesebb végeredmény érdekében.

  4. A lazacot töröljük szárazra. Keverjük össze az olívaolajat, a fél citrom levét, a fokhagymát és az oregánót. A pácot kenjük a hal húsos oldalára, borsozzuk, majd hagyjuk 15-20 percig szobahőmérsékleten pihenni. Sózni csak sütés előtt érdemes.

  5. Forrósítsunk fel egy serpenyőt, majd a lazacot bőrrel lefelé helyezzük bele. Az első 30 másodpercben enyhén nyomjuk le, hogy a bőr egyenletesen süljön. Süssük 5 percig a bőrös oldalán, majd adjuk hozzá a vajat, mézet és a citromkarikákat.

  6. Fordítsuk meg a lazacot, és süssük további 2-3 percig. Közben a habzó citromos vajjal locsolgassuk a hal tetejét. Tálalás előtt pár percig pihentessük.

  7. A visszamaradt vajban 1-2 perc alatt sütünk egy kis kérget a megmaradt citromkarikákra, ezt használjuk díszítésnek. Tálaláskor szórhatunk rá pirított fenyőmagot, morzsolt fetát és apróra vágott petrezselymet.

www.streetkitchen.hu

A Grillszezon támogatója:
Tartalom szponzorációs logó

A modern mediterrán kényelmi konyha csúcsa, amely a vizuális kontrasztokra épít. A rizsszemtészta (orzo vagy kritharaki) egyetlen tepsiben, édes koktélparadicsomokkal, lila hagymával és feta sajttal sül krémesre, amit a gazdag alaplé fog össze.

Elkészítés

35 perc

Sütés

50 perc

pictogram

Tojásmentes

A telt, sós ízvilágot tökéletesen ellensúlyozza az oregánós-citromos pácban érlelt lazac, amely a karamellizálódott citromkarikákkal frissítő savasságot hoz a tányérra.

Találj ránk könnyebben!

Állítsd be a Street Kitchent kiemelt forrásként a Google keresőben, így gyakrabban hozzuk neked a recepteket és a cikkeket a találataid között.

Hozzávalók

négy főre
Az orzóhoz
2 ek
olívaolaj
500 g
fürtös paradicsom
2 fej
lila hagyma
3 gerezd
fokhagyma
bors
200 g
feta sajt
1 tk
kristálycukor
250 g
rizsszemtészta (orzo)
500 ml
alaplé
50 g
spenót
20 g
vaj
0.5 csokor
bazsalikom
A lazachoz
4 szelet
bőrös lazacfilé
2 ek
extra szűz olívaolaj
0.5 db
citrom leve
2 gerezd
fokhagyma
1 ek
szárított oregánó
őrölt bors
2 ek
vaj
1 ek
méz
0.5 db
citrom
A tálaláshoz
pirított fenyőmag
20 g
morzsolt feta sajt
friss petrezselyem

Elkészítés

  1. Az orzóhoz melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Egy magasabb falú tepsit kenjünk ki az olívaolajjal, rendezzük el benne a koktélparadicsomot, a cikkekre vágott lila hagymát, és a zúzott fokhagymát, majd sózzuk, borsozzuk.

  2. Ennek a közepébe tegyük egészben a feta sajtot, süssük 20 percig, ezután kicsit nyomkodjuk szét villával az egészet, egy kis kanál cukorral lágyítsuk a paradicsom savasságát. Szórjuk közé a száraz orzo tésztát, majd öntsük fel a meleg alaplével és finoman keverjük át.

  3. Fóliázzuk le, és süssük legalább 20-25 percig, félidőben még egyszer átkavarjuk, ekkor adjuk hozzá a spenótot. A sütési idő függ a sütőtől is, én légkeverésen sütöttem. Ha megpuhult az orzo tészta, egy kis kanál vajat keverjünk el benne, a még krémesebb végeredmény érdekében.

  4. A lazacot töröljük szárazra. Keverjük össze az olívaolajat, a fél citrom levét, a fokhagymát és az oregánót. A pácot kenjük a hal húsos oldalára, borsozzuk, majd hagyjuk 15-20 percig szobahőmérsékleten pihenni. Sózni csak sütés előtt érdemes.

  5. Forrósítsunk fel egy serpenyőt, majd a lazacot bőrrel lefelé helyezzük bele. Az első 30 másodpercben enyhén nyomjuk le, hogy a bőr egyenletesen süljön. Süssük 5 percig a bőrös oldalán, majd adjuk hozzá a vajat, mézet és a citromkarikákat.

  6. Fordítsuk meg a lazacot, és süssük további 2-3 percig. Közben a habzó citromos vajjal locsolgassuk a hal tetejét. Tálalás előtt pár percig pihentessük.

  7. A visszamaradt vajban 1-2 perc alatt sütünk egy kis kérget a megmaradt citromkarikákra, ezt használjuk díszítésnek. Tálaláskor szórhatunk rá pirított fenyőmagot, morzsolt fetát és apróra vágott petrezselymet.

Ha tetszett a sült fetás-paradicsomos rizsszemtészta omlós citromos lazaccal receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése