Sültrépa-krémleves répachipsszel

A répa sütve az igazi, így ugyanis sokkal intenzívebb lesz a krémleves. A tetejére szórt házi répachips pedig kötelező elem a tökéletes roppanós textúráért.
Roston sült lazacfilé zöldséges tabuléval

A halfogyasztást nem lehet elégszer hangsúlyozni, a lazac pedig az egyik legjobb választás, ha minőségi fehérjére vágysz. A kívül pirult, belül omlós halfilé mellé egy üde, zöldségekkel alaposan megpakolt tabulé jár.
Almás-baconös-körtés saláta

Az édes, lédús gyümölcsök és a sós, ropogós bacon együtt mindent visznek. Ez a sali egyszerű, gyorsan összedobható, mégis extra ízélményt ad.
Gyümölcsös túrókrémes és avokádós-cottage cheese-es palacsinta

A napot palacsintával zárjuk, de most a fehérjén van a hangsúly! Aki az édesre szavaz, annak a bogyós gyümölcsös lesz a befutó, aki pedig a sósat bírja, az mindenképp tesztelje le az avokádós verziót.


-2nRSrb.webp)








