Tészták

Ázsiaihúsgolyóksobatésztával

Ázsiai húsgolyók soba tésztával

Hozzávalók
A húsgolyókhoz
3 cm-es
gyömbér
2 gerezd
fokhagyma
400 g
darált csirkehús
só, bors
2 ek
olívaolaj
A szószhoz
2 fej
hagyma
1 db
piros kaliforniai paprika
1 db
sárga kaliforniai paprika
1 ek
kukoricakeményítő
80 ml
szójaszósz
1 ek
almaecet
2 ek
méz
1 db
chili
1 db
lime
1 ek
mogyoróvaj
1 csokor
friss bazsalikom
A körethez
1 db
mangó
1 ek
méz
1 ek
szójaszósz
200 g
soba tészta
A tálaláshoz
1 ek
szezámmag
1 db
lime

Elkészítés

A húsgolyókhoz a gyömbért és a fokhagymát először lereszeljük, majd hozzáadjuk a darált csirkehúshoz. Sóval és borssal fűszerezzük. Kicsi, diónyi gombócokat formázunk belőle, közepes lángon felhevítjük az olívaolajat egy nagy serpenyőben és megpirítjuk benne a húsgolyókat minden oldalról, majd kiszedjük őket egy tányérra.

Míg sülnek a húsgolyók, a hagymát és a kaliforniai paprikákat csíkokra vágjuk. Miután megsültek a húsgolyók, ugyanabban a serpenyőben elkezdjük pirítani a hagymát és a paprikákat. Közben egy kis tálban alaposan összekeverjük a kukoricakeményítőt, a szójaszószt, az almaecetet, a mézet, a felaprított chilit, a lime lereszelt héját és kifacsart levét. Amikor a zöldségek már szépen megpirultak, ráöntjük a szójaszószos keveréket és belerakjuk a már megsült húsgolyókat. Hozzáadjuk a mogyoróvajat és a felaprított bazsalikomot is és pár percig főzzük. 

A körethez a mangót kb. 1 cm-es darabokra vágjuk, egy kis tálban összekeverjük a mézzel és a szójaszósszal. Lobogó, sós vízben kifőzzük a soba tésztát a csomagon szereplő utasítások szerint. Tálaláskor a tésztára helyezzük a szószos húsgolyókat, megszórjuk szezámmaggal, rárakjuk a mangót és 1-1 lime gerezdet.

  • Előkészítési idő: 10 perc
  • Főzési idő: 30 perc
  • Összesen: 40 perc
azsiai-husgolyok-soba-tesztaval
Ázsiai húsgolyók soba tésztával (Fotó: Street Kitchen)

Ázsiai ételekből jöhet bármennyi?

Fitt ázsiai hamburger

Szezámolajos chili beef basmati rizzsel

Ázsiai kacsasaláta

www.streetkitchen.hu

Bár elsőre bonyolultnak és nehéznek tűnhet ez a recept, higgyétek el, szuper egyszerű elkészíteni, és garantálom, hogy bárki, aki egy kicsit is szereti az ázsiai ízvilágú ételeket, imádni fogja.

Hozzávalók

2 főre
A húsgolyókhoz
3 cm-es
gyömbér
2 gerezd
fokhagyma
400 g
darált csirkehús
só, bors
2 ek
olívaolaj
A szószhoz
2 fej
hagyma
1 db
piros kaliforniai paprika
1 db
sárga kaliforniai paprika
1 ek
kukoricakeményítő
80 ml
szójaszósz
1 ek
almaecet
2 ek
méz
1 db
chili
1 db
lime
1 ek
mogyoróvaj
1 csokor
friss bazsalikom
A körethez
1 db
mangó
1 ek
méz
1 ek
szójaszósz
200 g
soba tészta
A tálaláshoz
1 ek
szezámmag
1 db
lime

A húsgolyókhoz a gyömbért és a fokhagymát először lereszeljük, majd hozzáadjuk a darált csirkehúshoz. Sóval és borssal fűszerezzük. Kicsi, diónyi gombócokat formázunk belőle, közepes lángon felhevítjük az olívaolajat egy nagy serpenyőben és megpirítjuk benne a húsgolyókat minden oldalról, majd kiszedjük őket egy tányérra.

Míg sülnek a húsgolyók, a hagymát és a kaliforniai paprikákat csíkokra vágjuk. Miután megsültek a húsgolyók, ugyanabban a serpenyőben elkezdjük pirítani a hagymát és a paprikákat. Közben egy kis tálban alaposan összekeverjük a kukoricakeményítőt, a szójaszószt, az almaecetet, a mézet, a felaprított chilit, a lime lereszelt héját és kifacsart levét. Amikor a zöldségek már szépen megpirultak, ráöntjük a szójaszószos keveréket és belerakjuk a már megsült húsgolyókat. Hozzáadjuk a mogyoróvajat és a felaprított bazsalikomot is és pár percig főzzük. 

A körethez a mangót kb. 1 cm-es darabokra vágjuk, egy kis tálban összekeverjük a mézzel és a szójaszósszal. Lobogó, sós vízben kifőzzük a soba tésztát a csomagon szereplő utasítások szerint. Tálaláskor a tésztára helyezzük a szószos húsgolyókat, megszórjuk szezámmaggal, rárakjuk a mangót és 1-1 lime gerezdet.

  • Előkészítési idő: 10 perc
  • Főzési idő: 30 perc
  • Összesen: 40 perc
azsiai-husgolyok-soba-tesztaval
Ázsiai húsgolyók soba tésztával (Fotó: Street Kitchen)

Ázsiai ételekből jöhet bármennyi?

Fitt ázsiai hamburger

Szezámolajos chili beef basmati rizzsel

Ázsiai kacsasaláta

Ha tetszett az ázsiai húsgolyók soba tésztával receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Tésztapárosító infografika - Gyermelyi

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése