Street Kitchen Social
Grillszezon

Grillezettsertésszűzgrillzöldségekkel

Grillezett sertésszűz grillzöldségekkel
grillezett sertésszűz grillzöldségekkel

Hozzávalók
1 db
padlizsán
só, bors
2 ek
olívaolaj
400 g
sertés szűzpecsenye
őrölt tarka bors
1 db
zöld kaliforniai paprika
1 db
sárga kaliforniai paprika
1 db
piros kaliforniai paprika
1 db
cukkini
2 púpozott mk
bazsalikomos pesztó
2 ek
tejszín
1 fej
lila hagyma
4 db
koktélparadicsom
A tálaláshoz
1 ek
olívaolaj
1 tk
szárított bazsalikom
10 g
feta sajt

Elkészítés
  1. A padlizsánt felezzük meg, az egyik felét szeleteljük héjasan és fűszerezzük ízlés szerint (ebből lesz a grillezett padlizsánunk), a másik felét hámozzuk meg, majd kockázzuk fel és egy serpenyőben kis olajon pirítsuk meg.

  2. Amíg a padlizsán pirul, készítsük elő a húst. Alapos tisztítás után vágjuk szeletekre és a tenyerünkkel egy kicsit nyomkodjuk meg a hússzeleteket (ezzel a módszerrel nem roncsoljuk a húst), majd sózzuk meg és egy kevés tarka borsot is tegyünk rá. Készítsük elő a paprikák egy részét és pár szelet cukkinit is a grillezéshez.

  3. Grillserpenyőben süssük meg a grillezésre előkészített húst és a zöldségeket (kezdjük a hússal, mert jót tesz neki 8-10 perc pihenés). A húst oldalanként 1,5-2 percig süssük, így szaftos marad és nem szárad ki.

  4. A pirított padlizsánt tegyük egy magas falú edénybe, adjuk hozzá a pesztót és egy kevés tejszínt (ha tejföl van otthon, az is jó), majd botmixerrel jól dolgozzuk össze. Fűszerezzük kevés sóval, borssal és a lila hagymának a felét apró kockára vágva adjuk hozzá.

  5. Tálaláskor egy evőkanálnyi padlizsánkrémet simítsunk el a tányéron, helyezzük rá a hússzeleteket (ízlés szerint tehetünk rá néhány aszalt paradicsomot), helyezzük mellé a grillezett zöldségeket. A megmaradt paprikából, néhány koktélparadicsomból és a lila hagyma másik feléből készítsünk egy friss salátát a tányérra.

  6. Kevés olívaolajat keverjünk el egy csipet szárított bazsalikommal és locsoljuk meg a tányéron a húst és a zöldségeket. Utolsó lépesként morzsoljunk rá egy kis feta sajtot.

www.streetkitchen.hu

A Grillszezon támogatója:
Tartalom szponzorációs logó

Az olasz konyha számomra a minőségi alapanyagokról, az egyszerűségről és az ízek tökéletes egyensúlyáról szól. Ezzel a fogással ezt az életérzést szerettem volna megidézni. A szaftos sertésszűz, a bazsalikomos pesztó, a grillezett mediterrán zöldségek, a napérlelte paradicsom és a feta együtt egy színes, könnyed, mégis elegáns ételt alkotnak.

Elkészítés

45 perc

Pihentetés

10 perc

pictogram

Tojásmentes

pictogram

Gluténmentes

Minden falatban ott van a napsütés, a frissesség és a mediterrán vidékek hangulata.

Találj ránk könnyebben!

Állítsd be a Street Kitchent kiemelt forrásként a Google keresőben, így gyakrabban hozzuk neked a recepteket és a cikkeket a találataid között.

Hozzávalók

négy főre
1 db
padlizsán
só, bors
2 ek
olívaolaj
400 g
sertés szűzpecsenye
őrölt tarka bors
1 db
zöld kaliforniai paprika
1 db
sárga kaliforniai paprika
1 db
piros kaliforniai paprika
1 db
cukkini
2 púpozott mk
bazsalikomos pesztó
2 ek
tejszín
1 fej
lila hagyma
4 db
koktélparadicsom
A tálaláshoz
1 ek
olívaolaj
1 tk
szárított bazsalikom
10 g
feta sajt

Elkészítés

  1. A padlizsánt felezzük meg, az egyik felét szeleteljük héjasan és fűszerezzük ízlés szerint (ebből lesz a grillezett padlizsánunk), a másik felét hámozzuk meg, majd kockázzuk fel és egy serpenyőben kis olajon pirítsuk meg.

  2. Amíg a padlizsán pirul, készítsük elő a húst. Alapos tisztítás után vágjuk szeletekre és a tenyerünkkel egy kicsit nyomkodjuk meg a hússzeleteket (ezzel a módszerrel nem roncsoljuk a húst), majd sózzuk meg és egy kevés tarka borsot is tegyünk rá. Készítsük elő a paprikák egy részét és pár szelet cukkinit is a grillezéshez.

  3. Grillserpenyőben süssük meg a grillezésre előkészített húst és a zöldségeket (kezdjük a hússal, mert jót tesz neki 8-10 perc pihenés). A húst oldalanként 1,5-2 percig süssük, így szaftos marad és nem szárad ki.

  4. A pirított padlizsánt tegyük egy magas falú edénybe, adjuk hozzá a pesztót és egy kevés tejszínt (ha tejföl van otthon, az is jó), majd botmixerrel jól dolgozzuk össze. Fűszerezzük kevés sóval, borssal és a lila hagymának a felét apró kockára vágva adjuk hozzá.

  5. Tálaláskor egy evőkanálnyi padlizsánkrémet simítsunk el a tányéron, helyezzük rá a hússzeleteket (ízlés szerint tehetünk rá néhány aszalt paradicsomot), helyezzük mellé a grillezett zöldségeket. A megmaradt paprikából, néhány koktélparadicsomból és a lila hagyma másik feléből készítsünk egy friss salátát a tányérra.

  6. Kevés olívaolajat keverjünk el egy csipet szárított bazsalikommal és locsoljuk meg a tányéron a húst és a zöldségeket. Utolsó lépesként morzsoljunk rá egy kis feta sajtot.

Ha tetszett a grillezett sertésszűz grillzöldségekkel receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept

Receptválogatások

Összes cikk megtekintése