Epres-darás-túrós süti
Baromira éhezel egy könnyű sütire? Lehetőleg legyen gyümölcsös? Na meg persze elronthatatlan? És ne is legyen bonyolult elkészíteni? Megtaláltad! Túró és eper, sőt igazából túró és bármilyen gyümölcs nagyon jó pajtások, ebben a beledobálós sütiben pedig extrán jól érzik magukat!
Bodzaszörp
Bodzaszörpöt aztán tényleg bárki, ismételjük BÁRKI tud készíteni! A legfontosabb, amire ügyelni kell, hogy tényleg ne az út mellől szedjétek, mert nagy valószínűséggel hasfájás lesz a vége. Ha viszont biztos helyről sikerült beszereznetek a megfelelő mennyiséget, már biztosan zöld az út. Egy kis tonik és vodka hozzáadásával egyébként szuper kis nyári koktélt is készíthettek belőle!
Sült zöldségsaláta csirkemellel
Ha eddig is szívesebben töltöttétek az időtöket az edzőteremben, mint a konyhában, és fekvőtámaszban erősebbek vagytok, mint szuvidálásban, akkor ez a ti receptetek! Szaftos, pikáns, és ha ez nem volna elég, a szénhidráttartalma gyakorlatilag a nullához konvergál. (Szóval jöhet desszertnek egy jó kis aranygaluska!? :D)
Sültcékla-saláta zöldfűszeres joghurttal
Azt gondoltátok, hogy egy saláta nem lehet villantós? Akkor gyorsan csekkoljátok Lilla receptjét, mert nemcsak baromi finom, de elég szexin is fest. Egyszerűen fűszerezett húsok mellé tökéletes választás, de önmagában, kánikula idejére, laza vacsinak is hibátlanul működik!
Tökéletes húsleves csirkéből
Szerintünk ha csak nem nagyinak született az ember, sosem lesz elégedett igazán a húslevesével. Így van ez velünk az SK-bázison is, így nem is volt más választásunk, mint bedobni a nagyágyút, és megkérni Lajost, hogy rakjon minket irányba, mert ez bizony nélküle nem sikerülhet. De most itt van, ráadásul videóban láthatjátok, hogyan készül a mindig hibátlan, aranyló levese.
