Hirdetés

7 nap 7 recept: 30 perces kaják – pillanatok alatt megvannak

Oregánós marhahúspogácsa bazsalikomos quinoával és vörös pesztós babbal

Hidegen is fogyaszthatod másnapra elcsomagolva!

Karácsonyi fűszeres egészben sült almás csirke

Karácsonyi csirke!
Hirdetés

7 nap 7 recept: 30 perces kaják – pillanatok alatt megvannak

Hirdetés
Idő- és energiaspóroló ételeket hoztunk, amiket fél óra alatt össze lehet dobni. Kapaszkodj, ez nagyon gyors lesz!
Hirdetés

Vannak olyan napok, amikor egyszerűen nem szeretnénk sok időt a konyhában tölteni, vagy épp nem érünk rá – pont ezekre a helyzetekre mutatunk 7 receptet. Mondanunk sem kell, hogy nemcsak gyorsak, hanem finomak is!

Baconös-szójaszószos tojásos rizs

Ez az étel tipikus példája annak, milyen az, amikor a köret főétellé növi ki magát. Az egyszerű tojásos rizsből nagyon korrekt egytálételt készíthetsz, nálunk elnyerte a tökéletes gyors ebéd kategória fődíját.

Baconös-szójaszószos tojásos rizs

Tejszínes-pesztós tészta baconnel

A gyors kaják abszolút császárai a tésztaételek, ezt a verziót pedig azért szeretjük különösen, mert alig kell hozzá valami, mégis nagyon korrekt kaját lehet készíteni pillanatok alatt. Ess neki a receptnek, nem bánod meg!

Tejszínes-pesztós tészta baconnel

Megúszós csirkés pirított rizs

Ha ázsiai ízekre vágysz, itt parkolj le, mert ez a fogás pont annyi idő alatt van meg, amennyi ideig a sarki büfébe leugranál érte. Igazi basic kaja, minimál alapanyagból, amit imádni fogsz!

Megúszós csirkés pirított rizs

Sufnudli baracklekvárral

Zsolti megmutatja az egyik kedvenc kajájának abszolút időspóroló verzióját. A sufnudli annyira gyorsan megvan, hogy több időbe telik majd megenni, mint összedobni. Készíts dupla adagot, hogy vacsorára is jusson! 🙂

Sufnudli baracklekvárral

Tonhalas quesadilla

Ez a tonhalas quesadilla még 30 percet sem kér az életedből, csak tízet, szóval amire épp bemelegednél a konyhai létbe, már kész is leszel. Ebédre, vacsorára, bármikorra is tökéletes ez az étel!

Tonhalas quesadilla

Patso szendvics

Tény, itthon a sült krumplit eszünk ágában sincs pékáruval párosítani, ellentétben a spanyolokkal, akik bagettbe teszik. Higgy nekik, na meg nekünk is, és próbáld ki ezt a kaját – egészen új dimenziókat ismerhetsz meg!

Patso szendvics

Mikrós húsgolyós penne

Na, ez az az étel, amihez még a tűzhelyet sem kell használnod. Helyette izzítsd be a mikródat, és készítsd el ezt a végtelenül egyszerű receptet! Hidd el, jó lesz!

Mikrós húsgolyós penne

Ha tetszett a toplista, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!   

Hirdetés
Hozzászólások
Tovább olvasok
Hirdetés

Ezeket láttad már?